Chilli Chicken & Smacked Cucumber Poke

Verpacktes Produkt Geflügel Yo!

Chilli Chicken & Smacked Cucumber Poke enthält 124 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 301 g (301 g) liefert etwa 373 kcal.

Rund 68 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 20 % aus Protein und 12 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Geflügel auf FoodFactly (136 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

124kcal pro 100 g
6,1 gProtein
21 gKohlenhydrate
1,7 gFett
373kcal in Serving, 1 portion, 301 g (301 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 124 kcal
Fett gesamt L 1,7 g 2 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,3 g 2 %
Natrium L 433 mg 19 %
Kohlenhydrate gesamt L 21 g 8 %
Ballaststoffe L 0,9 g 3 %
Zucker gesamt L 5,2 g
Protein L 6,1 g 12 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 20 %Kohlenhydrate: 68 %Fett: 12 %124kcal / 100 g
  • Protein 20 %
  • Kohlenhydrate 68 %
  • Fett 12 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein6,1 gim untersten Viertel von Geflügel (Median 17,6 g)
  • Ballaststoffe0,9 güber dem Median für Geflügel (Median 0,25 g)
  • Zucker5,2 gim obersten Viertel von Geflügel (Median 0,89 g)
  • Fett1,7 gim untersten Viertel von Geflügel (Median 4,5 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,3 gim untersten Viertel von Geflügel (Median 1,2 g)
  • Natrium433 mgüber dem Median für Geflügel (Median 305 mg)
  • Protein pro 100 kcal4,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Yo!
Barcode
5033038001072
Portion laut Etikett
1 portion (301 g)
Kategorie
Geflügel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 5033038001072. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 27. Oktober 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Chilli Chicken & Smacked Cucumber Poke?

100 g Chilli Chicken & Smacked Cucumber Poke haben 124 kcal. Serving, 1 portion, 301 g (301 g): etwa 373 kcal.

Wie viel Protein hat Chilli Chicken & Smacked Cucumber Poke?

Chilli Chicken & Smacked Cucumber Poke enthält 6,1 g Protein pro 100 g (12 % des Tageswerts von 50 g), oder 18,4 g in Serving, 1 portion, 301 g (301 g). Etwa 20 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Geflügel gehört das zum untersten Viertel (Median 17,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Chilli Chicken & Smacked Cucumber Poke?

Chilli Chicken & Smacked Cucumber Poke hat 21 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,9 g Ballaststoffe und 5,2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Chilli Chicken & Smacked Cucumber Poke?

Chilli Chicken & Smacked Cucumber Poke enthält 1,7 g Fett pro 100 g, davon 0,3 g gesättigt (2 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Chilli Chicken & Smacked Cucumber Poke?

100 g enthalten 433 mg Natrium, 19 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 27. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.