Wie viele Kalorien hat Chili con Carne?

100 g Chili con Carne haben 427 kcal.

Ist Chili con Carne proteinreich?

Chili con Carne enthält 19 g Protein pro 100 g (38 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 19 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte gehört das zum obersten Viertel (Median 6,2 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Chili con Carne?

Chili con Carne hat 43 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 8,2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Chili con Carne?

Chili con Carne enthält 16 g Fett pro 100 g, davon 9,4 g gesättigt (47 % des Tageswerts).

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Chili con Carne

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Travellunch

Chili con Carne enthält 427 kcal pro 100 g.

Rund 44 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 37 % aus Fett und 19 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly, wo der Median bei 105 kcal pro 100 g über 290 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

427kcal pro 100 g

19 gProtein

43 gKohlenhydrate

16 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	427 kcal
Fett gesamt L	16 g	21 %
Gesättigte Fettsäuren L	9,4 g	47 %
Natrium	nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L	43 g	16 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	8,2 g
Protein L	19 g	38 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 19 %
Kohlenhydrate 44 %
Fett 37 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein19 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 6,2 g)
Zucker8,2 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 2 g)
Fett16 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 3,3 g)
Gesättigte Fettsäuren9,4 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,1 g)
Protein pro 100 kcal4,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Travellunch
Barcode: 4008097501451
Menge: 125g
Kategorie: Chili con carne

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Chili Con Carne Real Turmat	428	18 g	39 g	20 g
Colman's Hot chili con carne Colman's	391	30 g	29,1 g	19 g
Chili con carne F.I.R.M.A. Italia	374	20 g	50 g	7,8 g
Chili con carne Protifast	352	34 g	28,5 g	8,2 g
Chili con carne Unilever	337	9,9 g	64 g	3,8 g
bio fix für Chili Con Carne (glutenfrei) Cenovis	336	5 g	68,3 g	3,7 g
Chilli con carne Asda	328	6,7 g	67 g	2,2 g
Chilli Con Carne Unilever	317	17 g	51 g	6,6 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4008097501451. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. März 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 75/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.