Wie viele Kalorien hat Chili con carne?

100 g Chili con carne haben 88 kcal. Serving, 400 g (400 g): etwa 352 kcal.

Wie viel Protein hat Chili con carne?

Chili con carne enthält 4,8 g Protein pro 100 g (10 % des Tageswerts von 50 g), oder 19,2 g in Serving, 400 g (400 g). Etwa 23 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Suppen und Saucen liegt das über dem Median (Median 2,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Chili con carne?

Chili con carne hat 6,9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 1,8 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Chili con carne?

Chili con carne enthält 3,9 g Fett pro 100 g, davon 1,1 g gesättigt (6 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Chili con carne?

100 g enthalten 300 mg Natrium, 13 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 25. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Chili con carne

Verpacktes Produkt Suppen und Saucen Pottkieker

Chili con carne enthält 88 kcal pro 100 g. Serving, 400 g (400 g) liefert etwa 352 kcal.

Rund 43 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 34 % aus Kohlenhydrate und 23 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Suppen und Saucen auf FoodFactly, wo der Median bei 59 kcal pro 100 g über 3.287 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

88kcal pro 100 g

4,8 gProtein

6,9 gKohlenhydrate

3,9 gFett

352kcal in Serving, 400 g (400 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	88 kcal
Fett gesamt L	3,9 g	5 %
Gesättigte Fettsäuren L	1,1 g	6 %
Natrium L	300 mg	13 %
Kohlenhydrate gesamt L	6,9 g	3 %
Ballaststoffe L	0 g	0 %
Zucker gesamt L	1,8 g
Zugesetzter Zucker L	0,38 g	0,8 %
Protein L	4,8 g	10 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 23 %
Kohlenhydrate 34 %
Fett 43 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein4,8 güber dem Median für Suppen und Saucen (Median 2,4 g)
Ballaststoffe0 gim untersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 1 g)
Zucker1,8 güber dem Median für Suppen und Saucen (Median 1,7 g)
Fett3,9 güber dem Median für Suppen und Saucen (Median 1,8 g)
Gesättigte Fettsäuren1,1 güber dem Median für Suppen und Saucen (Median 0,41 g)
Natrium300 mgunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 314 mg)
Protein pro 100 kcal5,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Weitere Bestandteile (1)

Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Pottkieker
Barcode: 2009010010755
Menge: 800g
Portion laut Etikett: 400 g
Kategorie: Suppen
Verpackung: Can
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Rote Bohnen (27%), Wasser Tomaten, Schweinefleisch gewürzt (10%) (Schweinefleisch, Wasser, Gewürze lent - hält Senf], Salz), Tomatenmark, Zwiebeln, Mais, Paprika, Rapsöl, Salz, modifizierte Stärke, Gewürze (enthält Sellerie, Sei) Weizenmehl, Zucker, Hühnereieiweib, Verdickungsmittel: Guarkernmehl; Mager milchpulver. Das Produktan von Soja enthalten! n Spurer Buss Fertiggerichte Gmbh D-28870 Ottersberg

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Tomaten Zwiebeln Raps (Rübsenöl)Salz Weizenmehl Zucker Milch

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Frikadeļa zupa Mani Gardumi	88	3,5 g	4,8 g	6,1 g
Soupe du chalet Migros	88	3 g	5,7 g	5,7 g
High protein soup pumpkin Notchie	88	3,3 g	10,5 g	3,2 g
Black Bean Soup Panera Bread	88	4,9 g	15,1 g	0,7 g
Whole foods market, tomato zucchini soup Whole Foods Market	88	2,6 g	7,1 g	5,7 g
Organic Red Lentil Dahl Soup Boulder Organic!	88	4,9 g	12,8 g	2,2 g
Crème de poulet (sans sel ajouté) Campbells	88	1,6 g	8 g	5,6 g
Spicy Thaisuppe REMA 1000	88	1,4 g	5,3 g	6,6 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 2009010010755. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 25. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.