Wie viele Kalorien hat Chili con Carne?

100 g Chili con Carne haben 167 kcal. Serving, 100 g (100 g): etwa 167 kcal.

Wie viel Protein hat Chili con Carne?

Chili con Carne enthält 5,1 g Protein pro 100 g (10 % des Tageswerts von 50 g), oder 5,1 g in Serving, 100 g (100 g). Etwa 12 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte liegt das unter dem Median (Median 6,2 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Chili con Carne?

Chili con Carne hat 28 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,3 g Ballaststoffe und 1,4 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Chili con Carne?

Chili con Carne enthält 3,6 g Fett pro 100 g, davon 0,4 g gesättigt (2 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Chili con Carne?

100 g enthalten 228 mg Natrium, 10 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 2. November 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Chili con Carne

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Ben's Original

Chili con Carne enthält 167 kcal pro 100 g. Serving, 100 g (100 g) liefert etwa 167 kcal.

Rund 68 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 20 % aus Fett und 12 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly, wo der Median bei 105 kcal pro 100 g über 290 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

167kcal pro 100 g

5,1 gProtein

28 gKohlenhydrate

3,6 gFett

167kcal in Serving, 100 g (100 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	167 kcal
Fett gesamt L	3,6 g	5 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,4 g	2 %
Natrium L	228 mg	10 %
Kohlenhydrate gesamt L	28 g	10 %
Ballaststoffe L	1,3 g	5 %
Zucker gesamt L	1,4 g
Zugesetzter Zucker L	1,3 g	3 %
Protein L	5,1 g	10 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 12 %
Kohlenhydrate 68 %
Fett 20 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein5,1 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 6,2 g)
Ballaststoffe1,3 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 3 g)
Zucker1,4 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 2 g)
Fett3,6 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 3,3 g)
Gesättigte Fettsäuren0,4 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,1 g)
Natrium228 mgim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 328 mg)
Protein pro 100 kcal3,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Ben's Original
Barcode: 3487400005083
Menge: 250g
Portion laut Etikett: 100 g
Kategorie: Chili con carne
Nutri-Score: B wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Damptgegarter, parboiled Langkornreis (75%), Rindfleisch (5.3%), Gemüse (Zuckermais (3.0%), roter Paprika (2.2%)), doppel konzentriertes Tomatenmark, Adzukibohnen (3.0%), Sonnenblumenöl, natürliches Aroma, Zucker, Gewürze, Koriander, Hefeextrakt Jalapeño-Chili, Salz, Sauerungsmittel (Citronensäure).

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Reis Sonnenblumenöl Zucker Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
HEAL FOR 1 Beni's Original FAVOURITES CHILLI CON C Bells Original	166	5,2 g	28 g	3,4 g
Chili con carne meat ground & vegetables Uncle Ben's	169	5,4 g	28,1 g	3,5 g
Chili con carne Starbucks	162	5,9 g	28 g	2,6 g
Chili ConCarne Le Gusto	161	9,7 g	9,8 g	8,4 g
chili con carne Paul & Louise	160	10,7 g	13,5 g	5,8 g
Chili con carne Paul & Louise	160	10,7 g	13,5 g	5,8 g
Chili con carne Abricome	179	8,6 g	11,1 g	10,3 g
Chili Con Carné Mémé Hélène	184	11 g	16 g	8 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 3487400005083. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 2. November 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.