DE

Chiffonnade de jambon serrano

Verpacktes Produkt Fleisch Sans Marque -

Chiffonnade de jambon serrano enthält 254 kcal pro 100 g.

Rund 57 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 43 % aus Protein und 0,8 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Fleisch auf FoodFactly (244 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Chiffonnade de jambon serrano von Sans Marque -, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
254kcal pro 100 g
27 gProtein
0,5 gKohlenhydrate
16 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 254 kcal
Fett gesamt L 16 g 21 %
Gesättigte Fettsäuren L 5,7 g 29 %
Natrium L 1.280 mg 56 %
Kohlenhydrate gesamt L 0,5 g 0,2 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt L 0,5 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 27 g 54 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 43 %Kohlenhydrate: 0,8 %Fett: 57 %254kcal / 100 g
  • Protein 43 %
  • Kohlenhydrate 0,8 %
  • Fett 57 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein27 gim untersten Viertel von Fleisch (Median 29 g)
  • Fett16 gim obersten Viertel von Fleisch (Median 14 g)
  • Gesättigte Fettsäuren5,7 güber dem Median für Fleisch (Median 5,3 g)
  • Natrium1.280 mgim untersten Viertel von Fleisch (Median 2.000 mg)
  • Protein pro 100 kcal10,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Sans Marque -
Barcode
3700912300287
Menge
10.01864 g
Kategorie
Rohschinken
Nutri-Score
E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

JAMBON SERRANO CHIFFONNADE Ingedients: Jambon de porc (100g de jambon serrano proviennent 145g de viande), sel, anüoxydant (E-301) et conservateurs (E-250, E-252). Viande de porc (Origine: Espagle) Declaraüon Nutriüonelle: Valeurs nufriüonnelles moyennes par 100g Energie: 1 051kJ /

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Salz

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Jambon serrano L'assiette d'Antoine 254 27 g 0,5 g 16 g
Prosciutto serrano Boadas 254 27 g 0,5 g 16 g
LS PP Tranchettes de jambon cru 200g Top budget 254 23 g 0 g 18 g
L'assiette d'Antoine assiette d'Antoine 254 27 g 0,5 g 16 g
Jamón Serrano boadas 254 27 g 0,5 g 16 g
Jamón Serrano Boadas 254 27 g 0,5 g 16 g
Jamón serrano reserva Boadas 254 27 g 0,5 g 16 g
Jamón curado bodega boadas 254 27 g 0,5 g 16 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 3700912300287. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 15. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Chiffonnade de jambon serrano?

100 g Chiffonnade de jambon serrano haben 254 kcal.

Ist Chiffonnade de jambon serrano proteinreich?

Chiffonnade de jambon serrano enthält 27 g Protein pro 100 g (54 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 43 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fleisch gehört das zum untersten Viertel (Median 29 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Chiffonnade de jambon serrano?

Chiffonnade de jambon serrano hat 0,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Chiffonnade de jambon serrano?

Chiffonnade de jambon serrano enthält 16 g Fett pro 100 g, davon 5,7 g gesättigt (29 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Chiffonnade de jambon serrano?

100 g enthalten 1.280 mg Natrium, 56 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 15. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.