Wie viele Kalorien hat Chicken Wings?

100 g Chicken Wings haben 148 kcal.

Ist Chicken Wings proteinreich?

Chicken Wings enthält 19,3 g Protein pro 100 g (39 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 52 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Geflügel liegt das über dem Median (Median 17,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Chicken Wings?

Chicken Wings hat 0,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Chicken Wings?

Chicken Wings enthält 7,8 g Fett pro 100 g, davon 4,1 g gesättigt (20 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Chicken Wings?

100 g enthalten 173 mg Natrium, 8 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 22. Juni 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Chicken Wings

Verpacktes Produkt Geflügel Cocorico

Chicken Wings enthält 148 kcal pro 100 g.

Rund 52 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 47 % aus Fett und 0,8 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Geflügel auf FoodFactly (136 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

148kcal pro 100 g

19,3 gProtein

0,3 gKohlenhydrate

7,8 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	148 kcal
Fett gesamt L	7,8 g	10 %
Gesättigte Fettsäuren L	4,1 g	20 %
Natrium L	173 mg	8 %
Kohlenhydrate gesamt L	0,3 g	0,1 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	0,3 g
Protein L	19,3 g	39 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 52 %
Kohlenhydrate 0,8 %
Fett 47 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein19,3 güber dem Median für Geflügel (Median 17,6 g)
Zucker0,3 gunter dem Median für Geflügel (Median 0,89 g)
Fett7,8 güber dem Median für Geflügel (Median 4,5 g)
Gesättigte Fettsäuren4,1 gim obersten Viertel von Geflügel (Median 1,2 g)
Natrium173 mgunter dem Median für Geflügel (Median 305 mg)
Protein pro 100 kcal13 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Cocorico
Barcode: 2911710006481
Kategorie: Geflügel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Tikka chicken breast Iceland	148	17,9 g	4,9 g	6 g
Piri piri half roast chicken Marks and Spencer	148	20,5 g	1,4 g	6,6 g
Chicken Gyoza Go Asia	148	5,7 g	25 g	2,3 g
Buffalo Chicken Wrap Sprouts Farmers Market	148	15,5 g	13,4 g	4,2 g
Chargrilled Chicken Slices Lidl Birchwood	148	30,6 g	0,1 g	2,7 g
Buffalo Style Chicken Breast True Nature	148	27,5 g	2,8 g	3,2 g
Chicken Teriyaki With Rice Marketside	148	8,5 g	22,3 g	2,1 g
Satay Chicken Kebabs Coles	148	16,5 g	3,9 g	6,9 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 2911710006481. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 22. Juni 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.