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Chicken Udon Noodles

Verpacktes Produkt Geflügel Workout Meals

Chicken Udon Noodles enthält 178 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 360 g (360 g) liefert etwa 641 kcal.

Rund 44 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 29 % aus Protein und 27 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Geflügel auf FoodFactly, wo der Median bei 136 kcal pro 100 g über 41.705 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Chicken Udon Noodles von Workout Meals, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
178kcal pro 100 g
12,4 gProtein
18,8 gKohlenhydrate
5,2 gFett
641kcal in Serving, 1 portion, 360 g (360 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 178 kcal
Fett gesamt L 5,2 g 7 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,92 g 5 %
Natrium L 388 mg 17 %
Kohlenhydrate gesamt L 18,8 g 7 %
Ballaststoffe L 0,83 g 3 %
Zucker gesamt L 3,5 g
Protein L 12,4 g 25 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 29 %Kohlenhydrate: 44 %Fett: 27 %178kcal / 100 g
  • Protein 29 %
  • Kohlenhydrate 44 %
  • Fett 27 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein12,4 gunter dem Median für Geflügel (Median 17,6 g)
  • Ballaststoffe0,83 güber dem Median für Geflügel (Median 0,25 g)
  • Zucker3,5 gim obersten Viertel von Geflügel (Median 0,89 g)
  • Fett5,2 güber dem Median für Geflügel (Median 4,5 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,92 gunter dem Median für Geflügel (Median 1,2 g)
  • Natrium388 mgüber dem Median für Geflügel (Median 305 mg)
  • Protein pro 100 kcal7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Workout Meals
Barcode
9348173010213
Portion laut Etikett
1 portion (360 g)
Kategorie
Geflügel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 9348173010213. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 17. Oktober 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Chicken Udon Noodles?

100 g Chicken Udon Noodles haben 178 kcal. Serving, 1 portion, 360 g (360 g): etwa 641 kcal.

Ist Chicken Udon Noodles proteinreich?

Chicken Udon Noodles enthält 12,4 g Protein pro 100 g (25 % des Tageswerts von 50 g), oder 44,6 g in Serving, 1 portion, 360 g (360 g). Etwa 29 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Geflügel liegt das unter dem Median (Median 17,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Chicken Udon Noodles?

Chicken Udon Noodles hat 18,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,83 g Ballaststoffe und 3,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Chicken Udon Noodles?

Chicken Udon Noodles enthält 5,2 g Fett pro 100 g, davon 0,92 g gesättigt (5 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Chicken Udon Noodles?

100 g enthalten 388 mg Natrium, 17 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 17. Oktober 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.