Wie viele Kalorien hat Chicken tikka poeces?

100 g Chicken tikka poeces haben 136 kcal. Serving, 80 g (80 g): etwa 109 kcal.

Ist Chicken tikka poeces proteinreich?

Chicken tikka poeces enthält 28 g Protein pro 100 g (56 % des Tageswerts von 50 g), oder 22,4 g in Serving, 80 g (80 g). Etwa 83 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Geflügel gehört das zum obersten Viertel (Median 17,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Chicken tikka poeces?

Chicken tikka poeces hat 1,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,5 g Ballaststoffe und 0,88 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Chicken tikka poeces?

Chicken tikka poeces enthält 1,9 g Fett pro 100 g, davon 0,38 g gesättigt (2 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Chicken tikka poeces?

100 g enthalten 168 mg Natrium, 7 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 27. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Chicken tikka poeces

Verpacktes Produkt Geflügel Waitrose

Chicken tikka poeces enthält 136 kcal pro 100 g. Serving, 80 g (80 g) liefert etwa 109 kcal.

Rund 83 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 12 % aus Fett und 5 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Geflügel auf FoodFactly (136 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

136kcal pro 100 g

28 gProtein

1,6 gKohlenhydrate

1,9 gFett

109kcal in Serving, 80 g (80 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	136 kcal
Fett gesamt L	1,9 g	2 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,38 g	2 %
Natrium L	168 mg	7 %
Kohlenhydrate gesamt L	1,6 g	0,6 %
Ballaststoffe L	0,5 g	2 %
Zucker gesamt L	0,88 g
Protein L	28 g	56 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 83 %
Kohlenhydrate 5 %
Fett 12 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein28 gim obersten Viertel von Geflügel (Median 17,6 g)
Ballaststoffe0,5 güber dem Median für Geflügel (Median 0,25 g)
Zucker0,88 gunter dem Median für Geflügel (Median 0,89 g)
Fett1,9 gim untersten Viertel von Geflügel (Median 4,5 g)
Gesättigte Fettsäuren0,38 gim untersten Viertel von Geflügel (Median 1,2 g)
Natrium168 mgunter dem Median für Geflügel (Median 305 mg)
Protein pro 100 kcal20,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Waitrose
Barcode: 5000169664322
Menge: 80 g
Portion laut Etikett: 80 g
Kategorie: Geflügel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Jerk Chicken With Plantain Prep Kitchen	136	10 g	13,5 g	4,8 g
Calabrian Chicken & Roasted Potatoes Charlie Bigham’s	136	7,4 g	10,9 g	6,7 g
Portuguese roasted chicken beast Moira Mac's	136	18,5 g	1,5 g	5,4 g
Piri Piri Chicken Thighs Loughnane’s Of Galway	136	17,8 g	2,1 g	6,3 g
Chicken Tikka Masala Savage Kitchen	136	9,5 g	16,3 g	3,6 g
Chicken Tikka Masala (Balanced Fat Loss) Prep Kitchen	136	11,4 g	10,5 g	5,7 g
Chicken Tikka Masala LCFL Prepkitchen	136	14 g	5,7 g	6 g
Chicken Shawarma Frive	136	11,4 g	9,7 g	5,8 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 5000169664322. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 27. März 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.