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Chicken Tikka

Verpacktes Produkt Geflügel My Muscle Chef

Chicken Tikka enthält 138 kcal pro 100 g. Serving, 1.0 portion, 365.0 g (365 g) liefert etwa 504 kcal.

Rund 42 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 38 % aus Fett und 20 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Geflügel auf FoodFactly (136 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Chicken Tikka von My Muscle Chef, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
138kcal pro 100 g
6,9 gProtein
14,3 gKohlenhydrate
5,8 gFett
504kcal in Serving, 1.0 portion, 365.0 g (365 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 138 kcal
Fett gesamt L 5,8 g 7 %
Gesättigte Fettsäuren L 2,9 g 15 %
Natrium L 256 mg 11 %
Kohlenhydrate gesamt L 14,3 g 5 %
Ballaststoffe L 0,77 g 3 %
Zucker gesamt L 2,9 g
Protein L 6,9 g 14 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 20 %Kohlenhydrate: 42 %Fett: 38 %138kcal / 100 g
  • Protein 20 %
  • Kohlenhydrate 42 %
  • Fett 38 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein6,9 gim untersten Viertel von Geflügel (Median 17,6 g)
  • Ballaststoffe0,77 güber dem Median für Geflügel (Median 0,25 g)
  • Zucker2,9 gim obersten Viertel von Geflügel (Median 0,89 g)
  • Fett5,8 güber dem Median für Geflügel (Median 4,5 g)
  • Gesättigte Fettsäuren2,9 gim obersten Viertel von Geflügel (Median 1,2 g)
  • Natrium256 mgunter dem Median für Geflügel (Median 305 mg)
  • Protein pro 100 kcal5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
My Muscle Chef
Barcode
9353333005190
Portion laut Etikett
1.0 portion (365.0 g)
Kategorie
Geflügel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 9353333005190. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 3. Mai 2024. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Chicken Tikka?

100 g Chicken Tikka haben 138 kcal. Serving, 1.0 portion, 365.0 g (365 g): etwa 504 kcal.

Wie viel Protein hat Chicken Tikka?

Chicken Tikka enthält 6,9 g Protein pro 100 g (14 % des Tageswerts von 50 g), oder 25 g in Serving, 1.0 portion, 365.0 g (365 g). Etwa 20 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Geflügel gehört das zum untersten Viertel (Median 17,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Chicken Tikka?

Chicken Tikka hat 14,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,77 g Ballaststoffe und 2,9 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Chicken Tikka?

Chicken Tikka enthält 5,8 g Fett pro 100 g, davon 2,9 g gesättigt (15 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Chicken Tikka?

100 g enthalten 256 mg Natrium, 11 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 3. Mai 2024. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.