Wie viele Kalorien hat Chicken Tikka Masala?

100 g Chicken Tikka Masala haben 129 kcal. Serving, 1 portion, 330 g (330 g): etwa 426 kcal.

Wie viel Protein hat Chicken Tikka Masala?

Chicken Tikka Masala enthält 5,1 g Protein pro 100 g (10 % des Tageswerts von 50 g), oder 16,8 g in Serving, 1 portion, 330 g (330 g). Etwa 16 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte gehört das zum untersten Viertel (Median 7,7 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Chicken Tikka Masala?

Chicken Tikka Masala hat 21 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Chicken Tikka Masala?

Chicken Tikka Masala enthält 2,5 g Fett pro 100 g, davon 1,9 g gesättigt (10 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Chicken Tikka Masala?

100 g enthalten 348 mg Natrium, 15 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 16. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Chicken Tikka Masala

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Genusswelt

Chicken Tikka Masala enthält 129 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 330 g (330 g) liefert etwa 426 kcal.

Rund 66 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 18 % aus Fett und 16 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly (133 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

129kcal pro 100 g

5,1 gProtein

21 gKohlenhydrate

2,5 gFett

426kcal in Serving, 1 portion, 330 g (330 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	129 kcal
Fett gesamt L	2,5 g	3 %
Gesättigte Fettsäuren L	1,9 g	10 %
Natrium L	348 mg	15 %
Kohlenhydrate gesamt L	21 g	8 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	2,7 g
Zugesetzter Zucker L	0,66 g	1 %
Protein L	5,1 g	10 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 16 %
Kohlenhydrate 66 %
Fett 18 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein5,1 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 7,7 g)
Zucker2,7 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,9 g)
Fett2,5 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 4,7 g)
Gesättigte Fettsäuren1,9 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,3 g)
Natrium348 mgüber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 300 mg)
Protein pro 100 kcal4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Genusswelt
Barcode: 4316268711920
Menge: 1pcs, 330 g
Portion laut Etikett: 1 portion (330 g)
Kategorie: Gerichte mit Hähnchen
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

45 % Basmatireis gegart (Wasser, Basmatireis), 42 % Joghurt-Kokossauce (Wasser, Zwiebeln, Joghurt, Tomaten geschält in Tomatensaft [geschälte Tomaten, Tomatensaft, Säuerungsmittel: Citronensäure], Würzmischung [Zucker, Tomatenpulver, Gewürze (enthält Sellerie), Speisesalz, Weizenmehl, Dextrose, Würze, Gewürzextrakte, Maltodextrin, Zwiebeln, Karamellpulver, Knoblauch, Säureregulator: Citronensäure], Kokosnussmilchpulver [Kokosnussmilchpulver, Salz Glukosesirup, Milcheiweiß], Sahne, Butter, Zitronengras, Koriander, Stärke, Branntweinessig, Schwarzkümmel, Verdickungsmittel: Xanthan, Guarkernmehl), 13 % Hähnchenbrust gegart (97 % Hähnchenbrustfilet, Wasser, Speisesalz, Stärke, Dextrose, D-Xylose, Säureregulator: Natriumcitrate, Natriumcarbonate). 'entspricht 12,6 % Hähnchenbrustfilet bezogen auf das Gesamtprodukt. Das Produkt kann Spuren von Hühnerei, Krebstieren, Senf und Soja enthalten.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Reis Zwiebeln Rahm Butter Essig Salz Tomaten Zucker Weizenmehl

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Émincé de poulet thaï Père Dodu	129	19 g	5 g	3,3 g
Cilantro Lime Chicken kevin's natural foods	129	16,4 g	2,9 g	5 g
Chicken Korma with pilau rice Tesco	129	6 g	14,2 g	5,1 g
Poulet sauce aigre douce et Riz thaï Auchan	129	6,3 g	18 g	3,4 g
Checken Sate Aldi	129	5,7 g	17,9 g	3,4 g
Poulet à la brésilienne et riz Fresh Mood	129	6,6 g	16 g	3,5 g
Filet de poulet au boulgour Ifantis	129	11,8 g	12,4 g	3,6 g
Bami Goreng met Kip Asia green garden	129	6,5 g	18 g	3,2 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4316268711920. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 16. März 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.