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Chicken Tikka Biryani

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Tesco

Chicken Tikka Biryani enthält 164 kcal pro 100 g. Serving, 1 pack, 365 g (365 g) liefert etwa 599 kcal.

Rund 53 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 26 % aus Protein und 21 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly, wo der Median bei 133 kcal pro 100 g über 1.619 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Chicken Tikka Biryani von Tesco, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
164kcal pro 100 g
10,2 gProtein
20,7 gKohlenhydrate
3,8 gFett
599kcal in Serving, 1 pack, 365 g (365 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 164 kcal
Fett gesamt L 3,8 g 5 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,49 g 2 %
Natrium L 182 mg 8 %
Kohlenhydrate gesamt L 20,7 g 8 %
Ballaststoffe L 3,5 g 12 %
Zucker gesamt L 2,6 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 10,2 g 20 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 26 %Kohlenhydrate: 53 %Fett: 21 %164kcal / 100 g
  • Protein 26 %
  • Kohlenhydrate 53 %
  • Fett 21 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein10,2 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 7,7 g)
  • Ballaststoffe3,5 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,3 g)
  • Zucker2,6 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,9 g)
  • Fett3,8 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 4,7 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,49 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,3 g)
  • Natrium182 mgim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 300 mg)
  • Protein pro 100 kcal6,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Tesco
Barcode
5057008495234
Portion laut Etikett
1 pack (365 g)
Kategorie
Gerichte mit Hähnchen
Verpackung
en:card-sleeve
Nutri-Score
A wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Cooked Biryani Rice [Water, Basmati Rice, Tomato, Rapeseed Oil, Coriander, Concentrated Lemon Juice, Black _Mustard_ Seed, Cumin Seed, Cardamom Pods, Cardamom Powder, Bay Leaf Powder, Salt, Clove Powder], Cooked Marinated Chicken (23%) [Chicken Breast, Tomato Purée, Ginger Purée, Garlic Purée, Cornflour, Salt, _Soya_ Oil, Yogurt Powder (_Milk_), Green Chilli Purée, Water, Palm Oil, Chilli Powder, Yogurt (_Milk_), Skimmed _Milk_, Coriander Powder, Cumin Powder, Colour (Paprika Extract), Ginger Powder, Cinnamon, Black Pepper, Mace, Fenugreek, Star Anise, Turmeric, Basil], Tomato Purée, Onion, Yogurt (_Milk_), Rapeseed Oil, Garlic Purée, Ginger Purée, Salt, Coriander Powder, Cumin Powder, Paprika, Cornflour, Mint, Turmeric, Green Chilli Purée, Coriander, Fenugreek Leaf, Black Pepper, Cinnamon Powder, Cardamom Powder, Curry Leaf, Clove Powder, Fennel, Dill.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: TomatenZwiebelnRaps (Rübsenöl)KnoblauchSalzZimtReis

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 5057008495234. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 27. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Chicken Tikka Biryani?

100 g Chicken Tikka Biryani haben 164 kcal. Serving, 1 pack, 365 g (365 g): etwa 599 kcal.

Ist Chicken Tikka Biryani proteinreich?

Chicken Tikka Biryani enthält 10,2 g Protein pro 100 g (20 % des Tageswerts von 50 g), oder 37,2 g in Serving, 1 pack, 365 g (365 g). Etwa 26 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte liegt das über dem Median (Median 7,7 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Chicken Tikka Biryani?

Chicken Tikka Biryani hat 20,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,5 g Ballaststoffe und 2,6 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Chicken Tikka Biryani?

Chicken Tikka Biryani enthält 3,8 g Fett pro 100 g, davon 0,49 g gesättigt (2 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Chicken Tikka Biryani?

100 g enthalten 182 mg Natrium, 8 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 27. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.