Wie viele Kalorien hat Chicken Thigh Fillets?

100 g Chicken Thigh Fillets haben 147 kcal.

Ist Chicken Thigh Fillets proteinreich?

Chicken Thigh Fillets enthält 19 g Protein pro 100 g (38 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 51 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Geflügel liegt das über dem Median (Median 17,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Chicken Thigh Fillets?

Chicken Thigh Fillets hat 0 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Chicken Thigh Fillets?

Chicken Thigh Fillets enthält 8 g Fett pro 100 g, davon 2 g gesättigt (10 % des Tageswerts).

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 28. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Chicken Thigh Fillets

Verpacktes Produkt Geflügel Lidl

Chicken Thigh Fillets enthält 147 kcal pro 100 g.

Rund 51 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 49 % aus Fett und 0 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Geflügel auf FoodFactly (136 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

147kcal pro 100 g

19 gProtein

0 gKohlenhydrate

8 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	147 kcal
Fett gesamt L	8 g	10 %
Gesättigte Fettsäuren L	2 g	10 %
Natrium	nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L	0 g	0 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt	nicht angegeben
Protein L	19 g	38 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 51 %
Fett 49 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein19 güber dem Median für Geflügel (Median 17,6 g)
Fett8 güber dem Median für Geflügel (Median 4,5 g)
Gesättigte Fettsäuren2 güber dem Median für Geflügel (Median 1,2 g)
Protein pro 100 kcal12,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Lidl
Barcode: 5016901008255
Kategorie: Geflügel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
King Pao Chicken Yangs	147	16 g	8,7 g	6 g
Chicken fillet Co-op	147	19 g	0 g	8 g
Chicken satay skewers The central Islamic council of Thailand	147	20 g	7,4 g	4,1 g
Red Thai Chicken Curry Cook	147	11,4 g	6,3 g	8,6 g
Chicken & Cartilage Skewers (Sichuan Pepper Cumin Flavour) Fresh Asia	147	18 g	3 g	6,9 g
Chicken Kyiv Bake Morrison's The Best	147	7,1 g	10,9 g	8,2 g
Chicken Katsu Wrap EAT HAPPY	147	6,1 g	20 g	4,1 g
Chicken Vindaloo Derrimuts Meals	147	9,9 g	16,5 g	4,6 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 5016901008255. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 28. März 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 70/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.