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Chicken Tenders

Verpacktes Produkt Geflügel Ampol

Chicken Tenders enthält 266 kcal pro 100 g. Serving, 3 pieces, 108 g (108 g) liefert etwa 287 kcal.

Rund 45 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 30 % aus Kohlenhydrate und 26 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Geflügel auf FoodFactly, wo der Median bei 136 kcal pro 100 g über 41.705 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

266kcal pro 100 g
17 gProtein
19,5 gKohlenhydrate
13,1 gFett
287kcal in Serving, 3 pieces, 108 g (108 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 266 kcal
Fett gesamt L 13,1 g 17 %
Gesättigte Fettsäuren L 1,8 g 9 %
Natrium L 808 mg 35 %
Kohlenhydrate gesamt L 19,5 g 7 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt L 1,4 g
Protein L 17 g 34 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 26 %Kohlenhydrate: 30 %Fett: 45 %266kcal / 100 g
  • Protein 26 %
  • Kohlenhydrate 30 %
  • Fett 45 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein17 gunter dem Median für Geflügel (Median 17,6 g)
  • Zucker1,4 güber dem Median für Geflügel (Median 0,89 g)
  • Fett13,1 gim obersten Viertel von Geflügel (Median 4,5 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1,8 güber dem Median für Geflügel (Median 1,2 g)
  • Natrium808 mgim obersten Viertel von Geflügel (Median 305 mg)
  • Protein pro 100 kcal6,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Ampol
Barcode
9305000311011
Portion laut Etikett
3 pieces (108 g)
Kategorie
Geflügel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 9305000311011. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 30. September 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Chicken Tenders?

100 g Chicken Tenders haben 266 kcal. Serving, 3 pieces, 108 g (108 g): etwa 287 kcal.

Ist Chicken Tenders proteinreich?

Chicken Tenders enthält 17 g Protein pro 100 g (34 % des Tageswerts von 50 g), oder 18,4 g in Serving, 3 pieces, 108 g (108 g). Etwa 26 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Geflügel liegt das unter dem Median (Median 17,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Chicken Tenders?

Chicken Tenders hat 19,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,4 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Chicken Tenders?

Chicken Tenders enthält 13,1 g Fett pro 100 g, davon 1,8 g gesättigt (9 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Chicken Tenders?

100 g enthalten 808 mg Natrium, 35 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 30. September 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.