Wie viele Kalorien hat Chicken tenders 3 pack?

100 g Chicken tenders 3 pack haben 202 kcal. Serving, 165.0 g (165 g): etwa 333 kcal.

Ist Chicken tenders 3 pack proteinreich?

Chicken tenders 3 pack enthält 13,4 g Protein pro 100 g (27 % des Tageswerts von 50 g), oder 22,1 g in Serving, 165.0 g (165 g). Etwa 27 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Geflügel liegt das unter dem Median (Median 17,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Chicken tenders 3 pack?

Chicken tenders 3 pack hat 23,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Chicken tenders 3 pack?

Chicken tenders 3 pack enthält 5,4 g Fett pro 100 g, davon 1,1 g gesättigt (6 % des Tageswerts).

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 2. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Chicken tenders 3 pack

Verpacktes Produkt Geflügel Ingham

Chicken tenders 3 pack enthält 202 kcal pro 100 g. Serving, 165.0 g (165 g) liefert etwa 333 kcal.

Rund 48 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 27 % aus Protein und 25 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Geflügel auf FoodFactly, wo der Median bei 136 kcal pro 100 g über 41.705 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

202kcal pro 100 g

13,4 gProtein

23,7 gKohlenhydrate

5,4 gFett

333kcal in Serving, 165.0 g (165 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	202 kcal
Fett gesamt L	5,4 g	7 %
Gesättigte Fettsäuren L	1,1 g	6 %
Natrium	nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L	23,7 g	9 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	3,3 g
Protein L	13,4 g	27 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 27 %
Kohlenhydrate 48 %
Fett 25 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein13,4 gunter dem Median für Geflügel (Median 17,6 g)
Zucker3,3 gim obersten Viertel von Geflügel (Median 0,89 g)
Fett5,4 güber dem Median für Geflügel (Median 4,5 g)
Gesättigte Fettsäuren1,1 gunter dem Median für Geflügel (Median 1,2 g)
Protein pro 100 kcal6,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Ingham
Barcode: 0278165003857
Portion laut Etikett: 165.0 g
Kategorie: Geflügel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Plant Menu 2 Peri Peri No Chicken Fillets Aldi	202	18 g	19 g	4,7 g
Chicken Tamales Mi Tienda	202	7,9 g	16,7 g	11,4 g
Organic Boneless Skinless Chicken Thighs Wegmans	202	28,6 g	0 g	9,5 g
Herta Chicken Frankfurter Herta	202	4,9 g	2,2 g	15 g
Chicken Patties Giant Eagle	202	16,7 g	16,7 g	7,1 g
Hoisin duck wrap Mark&Spencer	202	9,5 g	27,2 g	5,8 g
Chicken Thighs Wegmans	202	28,6 g	0 g	9,5 g
Buffalo style chicken wings Kroger	202	15,5 g	6 g	13,1 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0278165003857. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 2. April 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.