Chicken Submarine
Verpacktes Produkt Geflügel Select & Go
Chicken Submarine enthält 292 kcal pro 100 g. Serving, 1 Submarine, 255 g (255 g) liefert etwa 745 kcal.
Rund 47 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 41 % aus Fett und 12 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist mehr Energie als üblich in Geflügel auf FoodFactly, wo der Median bei 134 kcal pro 100 g über 38.682 Produkte liegt.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 292 kcal | |
| Fett gesamt L | 13,3 g | 17 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 1,3 g | 7 % |
| Natrium L | 629 mg | 27 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 34 g | 12 % |
| Ballaststoffe L | 1,7 g | 6 % |
| Zucker gesamt L | 2,9 g | |
| Protein L | 9 g | 18 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 12 %
- Kohlenhydrate 47 %
- Fett 41 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Nährwerteinordnung
- Protein9 gim untersten Viertel von Geflügel (Median 17,9 g)
- Ballaststoffe1,7 gim obersten Viertel von Geflügel (Median 0,031 g)
- Zucker2,9 gim obersten Viertel von Geflügel (Median 0,88 g)
- Fett13,3 gim obersten Viertel von Geflügel (Median 4,4 g)
- Gesättigte Fettsäuren1,3 güber dem Median für Geflügel (Median 1,2 g)
- Natrium629 mgim obersten Viertel von Geflügel (Median 290 mg)
- Protein pro 100 kcal3,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Produktdetails
- Marke
- Select & Go
- Barcode
- 4056489327110
- Portion laut Etikett
- 1 Submarine (255 g)
- Kategorie
- Geflügel
Zutaten
Zutaten nicht angegeben.
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Chicken Submarine?
100 g Chicken Submarine haben 292 kcal. Serving, 1 Submarine, 255 g (255 g): etwa 745 kcal.
Wie viel Protein hat Chicken Submarine?
Chicken Submarine enthält 9 g Protein pro 100 g (18 % des Tageswerts von 50 g), oder 23 g in Serving, 1 Submarine, 255 g (255 g). Etwa 12 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Geflügel gehört das zum untersten Viertel (Median 17,9 g).
Wie viele Kohlenhydrate hat Chicken Submarine?
Chicken Submarine hat 34 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,7 g Ballaststoffe und 2,9 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.
Wie viel Fett hat Chicken Submarine?
Chicken Submarine enthält 13,3 g Fett pro 100 g, davon 1,3 g gesättigt (7 % des Tageswerts).
Wie viel Natrium hat Chicken Submarine?
100 g enthalten 629 mg Natrium, 27 % des Tageswerts von 2.300 mg.
Woher stammen diese Nährwertdaten?
Aus Open Food Facts, Datensatz vom 16. März 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 4056489327110. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 16. März 2025. Importiert am 12. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.