Wie viele Kalorien hat Chicken Sheesh Tawook?

100 g Chicken Sheesh Tawook haben 123 kcal.

Ist Chicken Sheesh Tawook proteinreich?

Chicken Sheesh Tawook enthält 17,2 g Protein pro 100 g (34 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 56 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Geflügel liegt das unter dem Median (Median 17,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Chicken Sheesh Tawook?

Chicken Sheesh Tawook hat 7,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Chicken Sheesh Tawook?

Chicken Sheesh Tawook enthält 2,6 g Fett pro 100 g.

Wie viel Natrium hat Chicken Sheesh Tawook?

100 g enthalten 590 mg Natrium, 26 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 30. Oktober 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Chicken Sheesh Tawook

Verpacktes Produkt Geflügel Al Islami

Chicken Sheesh Tawook enthält 123 kcal pro 100 g.

Rund 56 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 25 % aus Kohlenhydrate und 19 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Geflügel auf FoodFactly (136 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

123kcal pro 100 g

17,2 gProtein

7,5 gKohlenhydrate

2,6 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	123 kcal
Fett gesamt L	2,6 g	3 %
Gesättigte Fettsäuren	nicht angegeben
Natrium L	590 mg	26 %
Kohlenhydrate gesamt L	7,5 g	3 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt	nicht angegeben
Protein L	17,2 g	34 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 56 %
Kohlenhydrate 25 %
Fett 19 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein17,2 gunter dem Median für Geflügel (Median 17,6 g)
Fett2,6 gunter dem Median für Geflügel (Median 4,5 g)
Natrium590 mgim obersten Viertel von Geflügel (Median 305 mg)
Protein pro 100 kcal14 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Al Islami
Barcode: 6291002450366
Kategorie: Geflügel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Sage & Onion Chicken Breast Slices Sainsbury's	123	19,8 g	4,6 g	2,8 g
Savory herbed Chicken Thighs Trader Joes	123	15,9 g	2,7 g	5,3 g
All Natural Boneless Chicken Breast Aldi	123	22 g	0 g	3,5 g
Shredded Roast chicken Lightly Herbed Woolworths	123	21,2 g	3,5 g	2,5 g
Boneless, Skinless Chicken Breast Wal Mart	123	22 g	0 g	3,5 g
Hickory Smoked Young Turkey Members Mark	123	15,9 g	3,5 g	5,3 g
Boneless Skinless Chicken Breast Tyson	123	22 g	0 g	3,5 g
Boneless Skinless Thin Sliced Chicken Breast Tyson	123	22 g	0 g	3,5 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 6291002450366. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 30. Oktober 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 70/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.