Chicken Satay Salad

Verpacktes Produkt Fleisch Pret A Manger

Chicken Satay Salad enthält 107 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 288 g (288 g) liefert etwa 308 kcal.

Rund 49 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 29 % aus Protein und 22 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Fleisch auf FoodFactly, wo der Median bei 140 kcal pro 100 g über 31 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Chicken Satay Salad von Pret A Manger, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
107kcal pro 100 g
7,6 gProtein
5,7 gKohlenhydrate
5,7 gFett
308kcal in Serving, 1 portion, 288 g (288 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 107 kcal
Fett gesamt L 5,7 g 7 %
Gesättigte Fettsäuren L 1,4 g 7 %
Natrium L 324 mg 14 %
Kohlenhydrate gesamt L 5,7 g 2 %
Ballaststoffe L 1,4 g 5 %
Zucker gesamt L 3,6 g
Protein L 7,6 g 15 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 29 %Kohlenhydrate: 22 %Fett: 49 %107kcal / 100 g
  • Protein 29 %
  • Kohlenhydrate 22 %
  • Fett 49 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein7,6 güber dem Median für Fleisch (Median 6,1 g)
  • Ballaststoffe1,4 gunter dem Median für Fleisch (Median 1,5 g)
  • Zucker3,6 güber dem Median für Fleisch (Median 3,1 g)
  • Fett5,7 gunter dem Median für Fleisch (Median 7,3 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1,4 gunter dem Median für Fleisch (Median 1,8 g)
  • Protein pro 100 kcal7,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Pret A Manger
Barcode
5059977011798
Portion laut Etikett
1 portion (288 g)
Kategorie
Fleischsalate
Nutri-Score
C wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 5059977011798. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 27. März 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Chicken Satay Salad?

100 g Chicken Satay Salad haben 107 kcal. Serving, 1 portion, 288 g (288 g): etwa 308 kcal.

Wie viel Protein hat Chicken Satay Salad?

Chicken Satay Salad enthält 7,6 g Protein pro 100 g (15 % des Tageswerts von 50 g), oder 21,9 g in Serving, 1 portion, 288 g (288 g). Etwa 29 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fleisch liegt das über dem Median (Median 6,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Chicken Satay Salad?

Chicken Satay Salad hat 5,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,4 g Ballaststoffe und 3,6 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Chicken Satay Salad?

Chicken Satay Salad enthält 5,7 g Fett pro 100 g, davon 1,4 g gesättigt (7 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Chicken Satay Salad?

100 g enthalten 324 mg Natrium, 14 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 27. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.