Wie viele Kalorien hat Chicken sandwich?

100 g Chicken sandwich haben 184 kcal. Serving, 150.0 g (150 g): etwa 276 kcal.

Ist Chicken sandwich proteinreich?

Chicken sandwich enthält 12,3 g Protein pro 100 g (25 % des Tageswerts von 50 g), oder 18,4 g in Serving, 150.0 g (150 g). Etwa 26 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte liegt das über dem Median (Median 10 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Chicken sandwich?

Chicken sandwich hat 12,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,3 g Ballaststoffe. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Chicken sandwich?

Chicken sandwich enthält 9,6 g Fett pro 100 g.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 2. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Chicken sandwich

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Family mart

Chicken sandwich enthält 184 kcal pro 100 g. Serving, 150.0 g (150 g) liefert etwa 276 kcal.

Rund 46 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 27 % aus Kohlenhydrate und 26 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly, wo der Median bei 237 kcal pro 100 g über 35.433 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

184kcal pro 100 g

12,3 gProtein

12,7 gKohlenhydrate

9,6 gFett

276kcal in Serving, 150.0 g (150 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	184 kcal
Fett gesamt L	9,6 g	12 %
Gesättigte Fettsäuren	nicht angegeben
Natrium	nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L	12,7 g	5 %
Ballaststoffe L	1,3 g	5 %
Zucker gesamt	nicht angegeben
Protein L	12,3 g	25 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 26 %
Kohlenhydrate 27 %
Fett 46 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein12,3 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 10 g)
Ballaststoffe1,3 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,8 g)
Fett9,6 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 8,3 g)
Protein pro 100 kcal6,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Family mart
Barcode: 2009129896028
Portion laut Etikett: 150.0 g
Kategorie: Mahlzeiten und Gerichte

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Sichuan Pepper Chicken Sandwich 711	184	9,9 g	16,2 g	8,8 g
Potato Dumplings Kachka	184	4 g	31,2 g	4,8 g
Pizza Margherita mini Coop	184	7,5 g	21 g	7,3 g
vegetable sushi Asda	184	4,5 g	30 g	4,7 g
Mini Hawaiian Pizzas Oasis	184	10 g	22,4 g	6,4 g
Sushi at Publix Publix	184	9,7 g	30,4 g	2,9 g
Baskin Robbins chocolate mousse royale sandwich Baskin Robins	184	2,4 g	26,4 g	7,2 g
Ice Cream Sandwich - Chocolate Mousse Royale Baskin Robbins	184	2,4 g	26,4 g	7,2 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 2009129896028. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 2. April 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 75/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.