Wie viele Kalorien hat Chicken Rice?

100 g Chicken Rice haben 86 kcal. Serving, 200 g (200 g): etwa 171 kcal.

Wie viel Protein hat Chicken Rice?

Chicken Rice enthält 2 g Protein pro 100 g (4 % des Tageswerts von 50 g), oder 4 g in Serving, 200 g (200 g). Etwa 10 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Geflügel gehört das zum untersten Viertel (Median 17,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Chicken Rice?

Chicken Rice hat 15,1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Chicken Rice?

Chicken Rice enthält 1,6 g Fett pro 100 g.

Wie viel Natrium hat Chicken Rice?

100 g enthalten 177 mg Natrium, 8 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 3. Juli 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Chicken Rice

Verpacktes Produkt Geflügel Gyoumu

Chicken Rice enthält 86 kcal pro 100 g. Serving, 200 g (200 g) liefert etwa 171 kcal.

Rund 73 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 17 % aus Fett und 10 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Geflügel auf FoodFactly, wo der Median bei 136 kcal pro 100 g über 41.705 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

86kcal pro 100 g

2 gProtein

15,1 gKohlenhydrate

1,6 gFett

171kcal in Serving, 200 g (200 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	85,5 kcal
Fett gesamt L	1,6 g	2 %
Gesättigte Fettsäuren	nicht angegeben
Natrium L	177 mg	8 %
Kohlenhydrate gesamt L	15,1 g	5 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt	nicht angegeben
Protein L	2 g	4 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 10 %
Kohlenhydrate 73 %
Fett 17 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein2 gim untersten Viertel von Geflügel (Median 17,6 g)
Fett1,6 gim untersten Viertel von Geflügel (Median 4,5 g)
Natrium177 mgunter dem Median für Geflügel (Median 305 mg)
Protein pro 100 kcal2,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Gyoumu
Barcode: 4589776750754
Portion laut Etikett: 200 g
Kategorie: Geflügel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Roasted Vegetable & Chicken Balanced Food	86	12 g	3,9 g	2,6 g
Protein Singapore Chicken Noodles Morrisons	86	7,3 g	10,2 g	1,4 g
Grilled Chicken Red Pepper Alfredo Healthy Choice	86	6,9 g	9,6 g	2,1 g
Chicken Pho Noodle Shop	86	5,9 g	12,8 g	0,94 g
Chicken Seekh Kabab Mezban	86	11,4 g	1,4 g	4,3 g
New Orleans Style Chicken & Sausage Gumbo Zatarain's	86	3,3 g	9,8 g	3,7 g
Chicken Kabob Winchester Farms	86	14,3 g	2,1 g	1,8 g
Handcrafted Chicken Kabob With Vegetables Winchester Farms	86	14,3 g	2,1 g	1,8 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4589776750754. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 3. Juli 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 75/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.