Wie viele Kalorien hat Chicken Pesto Sandwich?

100 g Chicken Pesto Sandwich haben 201 kcal. Serving, 1 portion, 369 g (369 g): etwa 742 kcal.

Ist Chicken Pesto Sandwich proteinreich?

Chicken Pesto Sandwich enthält 13,3 g Protein pro 100 g (27 % des Tageswerts von 50 g), oder 49,1 g in Serving, 1 portion, 369 g (369 g). Etwa 26 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte liegt das über dem Median (Median 10 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Chicken Pesto Sandwich?

Chicken Pesto Sandwich hat 14,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,9 g Ballaststoffe und 1,1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Chicken Pesto Sandwich?

Chicken Pesto Sandwich enthält 10,6 g Fett pro 100 g, davon 3,5 g gesättigt (18 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Chicken Pesto Sandwich?

100 g enthalten 393 mg Natrium, 17 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 4. August 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Chicken Pesto Sandwich

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Sprouts

Chicken Pesto Sandwich enthält 201 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 369 g (369 g) liefert etwa 742 kcal.

Rund 46 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 28 % aus Kohlenhydrate und 26 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly, wo der Median bei 237 kcal pro 100 g über 35.433 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

201kcal pro 100 g

13,3 gProtein

14,6 gKohlenhydrate

10,6 gFett

742kcal in Serving, 1 portion, 369 g (369 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	201 kcal
Fett gesamt L	10,6 g	14 %
Gesättigte Fettsäuren L	3,5 g	18 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	31,2 mg	10 %
Natrium L	393 mg	17 %
Kohlenhydrate gesamt L	14,6 g	5 %
Ballaststoffe L	1,9 g	7 %
Zucker gesamt L	1,1 g
Protein L	13,3 g	27 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 26 %
Kohlenhydrate 28 %
Fett 46 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein13,3 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 10 g)
Ballaststoffe1,9 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,8 g)
Zucker1,1 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,6 g)
Fett10,6 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 8,3 g)
Gesättigte Fettsäuren3,5 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,7 g)
Natrium393 mgunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 433 mg)
Protein pro 100 kcal6,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Sprouts
Barcode: 0205070307992
Portion laut Etikett: 1 portion (369 g)
Kategorie: Mahlzeiten und Gerichte

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Chicken Slices And Egg Slices Sandwich 7Cafe	201	12 g	23,8 g	6,4 g
BBQ Quinoa-Kale-Burger Spar	201	4,1 g	20 g	11 g
Burger Av Storfe Gilde Grillfavoritter	201	19 g	0,3 g	14 g
Pesto Yogurt Chicken Salad Burrito FamilyMart	201	8,5 g	20 g	9,7 g
Classic Dumplings Beef, Pork, and Vegetable Dumplings Beksul	201	9 g	22,9 g	6,9 g
Sriracha Chicken Fried Rice Egg Rolls With Soy Sauce Pagoda Express	201	6,9 g	30,5 g	6,3 g
Gastro Chicken Burger Roosters	201	14,4 g	15,5 g	8,8 g
Buffalo Burger Kezie	201	22,9 g	4,8 g	10 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0205070307992. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 4. August 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.