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Chicken parmigiana

Verpacktes Produkt Geflügel Chefgood

Chicken parmigiana enthält 464 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 100 g (100 g) liefert etwa 464 kcal.

Rund 36 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 33 % aus Kohlenhydrate und 31 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Geflügel auf FoodFactly, wo der Median bei 136 kcal pro 100 g über 41.705 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

464kcal pro 100 g
40,9 gProtein
37,4 gKohlenhydrate
15,8 gFett
464kcal in Serving, 1 portion, 100 g (100 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 464 kcal
Fett gesamt L 15,8 g 20 %
Gesättigte Fettsäuren L 5,3 g 27 %
Natrium L 1.450 mg 63 %
Kohlenhydrate gesamt L 37,4 g 14 %
Ballaststoffe L 3 g 11 %
Zucker gesamt L 8,6 g
Protein L 40,9 g 82 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 36 %Kohlenhydrate: 33 %Fett: 31 %464kcal / 100 g
  • Protein 36 %
  • Kohlenhydrate 33 %
  • Fett 31 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein40,9 gim obersten Viertel von Geflügel (Median 17,6 g)
  • Ballaststoffe3 gim obersten Viertel von Geflügel (Median 0,25 g)
  • Zucker8,6 gim obersten Viertel von Geflügel (Median 0,89 g)
  • Fett15,8 gim obersten Viertel von Geflügel (Median 4,5 g)
  • Gesättigte Fettsäuren5,3 gim obersten Viertel von Geflügel (Median 1,2 g)
  • Natrium1.450 mgim obersten Viertel von Geflügel (Median 305 mg)
  • Protein pro 100 kcal8,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Chefgood
Barcode
9353333008061
Portion laut Etikett
1 portion (100 g)
Kategorie
Geflügel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 9353333008061. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 12. Mai 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Chicken parmigiana?

100 g Chicken parmigiana haben 464 kcal. Serving, 1 portion, 100 g (100 g): etwa 464 kcal.

Ist Chicken parmigiana proteinreich?

Chicken parmigiana enthält 40,9 g Protein pro 100 g (82 % des Tageswerts von 50 g), oder 40,9 g in Serving, 1 portion, 100 g (100 g). Etwa 36 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Geflügel gehört das zum obersten Viertel (Median 17,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Chicken parmigiana?

Chicken parmigiana hat 37,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3 g Ballaststoffe und 8,6 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Chicken parmigiana?

Chicken parmigiana enthält 15,8 g Fett pro 100 g, davon 5,3 g gesättigt (27 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Chicken parmigiana?

100 g enthalten 1.450 mg Natrium, 63 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 12. Mai 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.