Chicken Nuggets
Verpacktes Produkt Geflügel GUT&GÜNSTIG
Chicken Nuggets enthält 144 kcal pro 100 g.
Rund 47 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 44 % aus Kohlenhydrate und 9 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist weniger Energie als üblich in Geflügel auf FoodFactly, wo der Median bei 222 kcal pro 100 g über 894 Produkte liegt.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 144 kcal | |
| Fett gesamt L | 1,4 g | 2 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 0,5 g | 3 % |
| Natrium L | 315 mg | 14 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 15,5 g | 6 % |
| Ballaststoffe | nicht angegeben | |
| Zucker gesamt L | 1,5 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 1,1 g | 2 % |
| Protein L | 16,5 g | 33 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 47 %
- Kohlenhydrate 44 %
- Fett 9 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Nährwerteinordnung
- Protein16,5 gim obersten Viertel von Geflügel (Median 13,3 g)
- Zucker1,5 gim obersten Viertel von Geflügel (Median 0,9 g)
- Fett1,4 gim untersten Viertel von Geflügel (Median 11 g)
- Gesättigte Fettsäuren0,5 gim untersten Viertel von Geflügel (Median 1,9 g)
- Natrium315 mgim untersten Viertel von Geflügel (Median 476 mg)
- Protein pro 100 kcal11,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Produktdetails
- Marke
- GUT&GÜNSTIG
- Barcode
- 4311501110898
- Kategorie
- Hühnernuggets
- Nutri-Score
- A wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
74% flüssig gewürztes Hähnchenbrustfilet (89% Hähn - chenbrustfilet¹², Wasser, Speisesalz, Glukosesirup, Gewürze, Kräuter), 26% Cornflakespanade (Mais, Wasser, Weizenstärke, Weizenmehl, Glukosesirup, Gewürze, Speisesalz, Kräuter). ¹entspricht 66% Hähnchenbrustfilet im Gesamterzeugnis 2QS Ware Das Produkt kann Spuren von Senf und Sellerie enthalten.
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: SalzGlucosesirupWeizenmehl
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 4311501110898. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. Mai 2026. Importiert am 12. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.