Wie viele Kalorien hat Chicken Nuggets?

100 g Chicken Nuggets haben 158 kcal. Serving, 1 6, 100 g (100 g): etwa 158 kcal.

Ist Chicken Nuggets proteinreich?

Chicken Nuggets enthält 16 g Protein pro 100 g (32 % des Tageswerts von 50 g), oder 16 g in Serving, 1 6, 100 g (100 g). Etwa 41 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Geflügel liegt das unter dem Median (Median 17,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Chicken Nuggets?

Chicken Nuggets hat 10 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Chicken Nuggets?

Chicken Nuggets enthält 6 g Fett pro 100 g.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 13. März 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Chicken Nuggets

Verpacktes Produkt Geflügel Alwadi

Chicken Nuggets enthält 158 kcal pro 100 g. Serving, 1 6, 100 g (100 g) liefert etwa 158 kcal.

Rund 41 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 34 % aus Fett und 25 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Geflügel auf FoodFactly, wo der Median bei 136 kcal pro 100 g über 41.705 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

158kcal pro 100 g

16 gProtein

10 gKohlenhydrate

6 gFett

158kcal in Serving, 1 6, 100 g (100 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	158 kcal
Fett gesamt L	6 g	8 %
Gesättigte Fettsäuren	nicht angegeben
Natrium	nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L	10 g	4 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt	nicht angegeben
Protein L	16 g	32 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 41 %
Kohlenhydrate 25 %
Fett 34 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein16 gunter dem Median für Geflügel (Median 17,6 g)
Fett6 güber dem Median für Geflügel (Median 4,5 g)
Protein pro 100 kcal10,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Alwadi
Barcode: 6251098110117
Portion laut Etikett: 1 6 (100 g)
Kategorie: Geflügel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
British Extra Large Whole Chicken Essential Waitrose	158	20,2 g	0,5 g	8,5 g
Basil Garlic Chicken Meijer	158	10,3 g	9,5 g	8,7 g
chicken breast marinated fillets moy park factory shop	158	27,7 g	0,05 g	5,1 g
Chicken Tikka Masala with Pilau Rice Aldi	158	6,8 g	20,6 g	5,1 g
Chicken Bites Crosskeys Meats	158	14 g	14 g	5,4 g
Morrisons Barbecue Roast Chicken Drumsticks Morrisons	158	22,7 g	2,2 g	6,4 g
Chicken, Bacon, Ranch Loaded Potatoes Clean Eatz Kitchen	158	12,3 g	9,2 g	8,1 g
Chicken Empanadas Destin	158	11,6 g	12,3 g	6,9 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 6251098110117. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 13. März 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 70/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.