DE

Chicken Minestrone Soup

Verpacktes Produkt Suppen und Saucen Coles PerForm (Build)

Chicken Minestrone Soup enthält 85 kcal pro 100 g. Serving, 450 g (450 g) liefert etwa 383 kcal.

Rund 45 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 30 % aus Protein und 25 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Suppen und Saucen auf FoodFactly, wo der Median bei 120 kcal pro 100 g über 28.299 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Chicken Minestrone Soup von Coles PerForm (Build), Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
85kcal pro 100 g
5,9 gProtein
8,9 gKohlenhydrate
2,2 gFett
383kcal in Serving, 450 g (450 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 85,1 kcal
Fett gesamt L 2,2 g 3 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,31 g 2 %
Transfette L 0,2 g
Natrium L 180 mg 8 %
Kohlenhydrate gesamt L 8,9 g 3 %
Ballaststoffe L 3 g 11 %
Zucker gesamt L 1,7 g
Zugesetzter Zucker L 1 g 2 %
Protein L 5,9 g 12 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 30 %Kohlenhydrate: 45 %Fett: 25 %85kcal / 100 g
  • Protein 30 %
  • Kohlenhydrate 45 %
  • Fett 25 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein5,9 güber dem Median für Suppen und Saucen (Median 2,2 g)
  • Ballaststoffe3 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 1 g)
  • Zucker1,7 gunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 3,8 g)
  • Fett2,2 gunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 2,9 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,31 gunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 0,8 g)
  • Natrium180 mgim untersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 433 mg)
  • Protein pro 100 kcal6,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Coles PerForm (Build)
Barcode
9310645404080
Menge
450 g
Portion laut Etikett
450 g
Kategorie
Suppen und Saucen
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Water, Vegetables (16%) [Zucchini, Red Capsicum, Celery, Carrot, Onion], Tomato (14.5%) [Tomato, Acidity Regulator (Citric Acid), Firming Agent (Calcium Chloride)], Cooked RSPCA Approved Australian Chicken (11%), Macaroni Pasta (5%) [Durum Wheat Semolina], Borlotti Beans (3.5%), Tomato Paste (2.0%), Canola Oil, Corn Starch, Crushed Garlic, Salt, Vegetable Stock Seasoning [contains Natural Flavouring], Basil Leaf, Brown Sugar, Oregano, Dried Basil, Parsley, White Pepper.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: TomatenRaps (Rübsenöl)KnoblauchSalzZuckerZwiebeln

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Buffalo Chicken Dip Balanced Foods 85 9,7 g 6,9 g 1,8 g
Sauce au gingembre et a l'ail Cock Brand 85 2,4 g 13,2 g 1,8 g
Smokey Steak Rum Sauce Lang's 85 0,5 g 19,5 g 0,5 g
King Prawns With Sweet Chilli Dip Morrisons 85 10,6 g 9,5 g 0,3 g
Beef Ravioli in Pasta Sauce Chef Boyardee 85 2,8 g 14,2 g 1,9 g
Whisky Sauce Jensens 85 1,8 g 13 g 0,5 g
Black bean soup Goya 85 4,6 g 14,6 g 1,5 g
Bens Sauce Tikka Masala 450g Ben's 85 1,7 g 9,3 g 4,2 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 9310645404080. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 6. Juni 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Chicken Minestrone Soup?

100 g Chicken Minestrone Soup haben 85 kcal. Serving, 450 g (450 g): etwa 383 kcal.

Wie viel Protein hat Chicken Minestrone Soup?

Chicken Minestrone Soup enthält 5,9 g Protein pro 100 g (12 % des Tageswerts von 50 g), oder 26,6 g in Serving, 450 g (450 g). Etwa 30 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Suppen und Saucen liegt das über dem Median (Median 2,2 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Chicken Minestrone Soup?

Chicken Minestrone Soup hat 8,9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3 g Ballaststoffe und 1,7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Chicken Minestrone Soup?

Chicken Minestrone Soup enthält 2,2 g Fett pro 100 g, davon 0,31 g gesättigt (2 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Chicken Minestrone Soup?

100 g enthalten 180 mg Natrium, 8 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 6. Juni 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.