DE

Chicken katsu

Verpacktes Produkt Geflügel Sushi masters

Chicken katsu enthält 200 kcal pro 100 g. Serving, 180.0 g (180 g) liefert etwa 360 kcal.

Rund 57 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 23 % aus Protein und 19 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Geflügel auf FoodFactly, wo der Median bei 136 kcal pro 100 g über 41.705 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

200kcal pro 100 g
11 gProtein
27 gKohlenhydrate
4 gFett
360kcal in Serving, 180.0 g (180 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 200 kcal
Fett gesamt L 4 g 5 %
Gesättigte Fettsäuren nicht angegeben
Natrium nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L 27 g 10 %
Ballaststoffe L 3 g 11 %
Zucker gesamt nicht angegeben
Protein L 11 g 22 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 23 %Kohlenhydrate: 57 %Fett: 19 %200kcal / 100 g
  • Protein 23 %
  • Kohlenhydrate 57 %
  • Fett 19 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein11 gim untersten Viertel von Geflügel (Median 17,6 g)
  • Ballaststoffe3 gim obersten Viertel von Geflügel (Median 0,25 g)
  • Fett4 gunter dem Median für Geflügel (Median 4,5 g)
  • Protein pro 100 kcal5,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Sushi masters
Barcode
9348101000125
Portion laut Etikett
180.0 g
Kategorie
Geflügel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
chicken base Maggi 200 0 g 20 g 10 g
roast chicken thighs Morrisons 200 23,6 g 0,7 g 11,3 g
Caesar Salad with Chicken Marketside 200 9 g 6 g 16 g
Chicken Sausage Lilydale 200 12,5 g 1,3 g 16,3 g
Chicken Thighs Wegmans 200 28,2 g 0 g 9,4 g
Southern Style Chicken Breast Tenders Steggles 200 12,1 g 8,8 g 12,7 g
Mandarin Orange Chicken Fusia 200 7,1 g 22,9 g 10 g
British Boneless Skinless Chicken Thigh Costco UK 200 27 g 1,6 g 9,3 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 9348101000125. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 15. Februar 2024. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 75/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Chicken katsu?

100 g Chicken katsu haben 200 kcal. Serving, 180.0 g (180 g): etwa 360 kcal.

Ist Chicken katsu proteinreich?

Chicken katsu enthält 11 g Protein pro 100 g (22 % des Tageswerts von 50 g), oder 19,8 g in Serving, 180.0 g (180 g). Etwa 23 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Geflügel gehört das zum untersten Viertel (Median 17,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Chicken katsu?

Chicken katsu hat 27 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3 g Ballaststoffe. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Chicken katsu?

Chicken katsu enthält 4 g Fett pro 100 g.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 15. Februar 2024. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.