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Chicken & kale grain bowl

Verpacktes Produkt Geflügel Wegmans

Chicken & kale grain bowl enthält 117 kcal pro 100 g. Serving, 298.0 g (298 g) liefert etwa 350 kcal.

Rund 59 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 25 % aus Fett und 17 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Geflügel auf FoodFactly, wo der Median bei 136 kcal pro 100 g über 41.705 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

117kcal pro 100 g
5 gProtein
17,8 gKohlenhydrate
3,4 gFett
350kcal in Serving, 298.0 g (298 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 117 kcal
Fett gesamt L 3,4 g 4 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,34 g 2 %
Natrium nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L 17,8 g 6 %
Ballaststoffe L 2 g 7 %
Zucker gesamt L 1 g
Protein L 5 g 10 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 17 %Kohlenhydrate: 59 %Fett: 25 %117kcal / 100 g
  • Protein 17 %
  • Kohlenhydrate 59 %
  • Fett 25 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein5 gim untersten Viertel von Geflügel (Median 17,6 g)
  • Ballaststoffe2 gim obersten Viertel von Geflügel (Median 0,25 g)
  • Zucker1 güber dem Median für Geflügel (Median 0,89 g)
  • Fett3,4 gunter dem Median für Geflügel (Median 4,5 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,34 gim untersten Viertel von Geflügel (Median 1,2 g)
  • Protein pro 100 kcal4,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Wegmans
Barcode
0937054619400
Portion laut Etikett
298.0 g
Kategorie
Geflügel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0937054619400. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 16. September 2024. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Chicken & kale grain bowl?

100 g Chicken & kale grain bowl haben 117 kcal. Serving, 298.0 g (298 g): etwa 350 kcal.

Wie viel Protein hat Chicken & kale grain bowl?

Chicken & kale grain bowl enthält 5 g Protein pro 100 g (10 % des Tageswerts von 50 g), oder 15 g in Serving, 298.0 g (298 g). Etwa 17 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Geflügel gehört das zum untersten Viertel (Median 17,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Chicken & kale grain bowl?

Chicken & kale grain bowl hat 17,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2 g Ballaststoffe und 1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Chicken & kale grain bowl?

Chicken & kale grain bowl enthält 3,4 g Fett pro 100 g, davon 0,34 g gesättigt (2 % des Tageswerts).

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 16. September 2024. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.