Wie viele Kalorien hat Chicken Instant Soup?

100 g Chicken Instant Soup haben 45 kcal. Serving, 1 portion, 224 g (224 g): etwa 101 kcal.

Wie viel Protein hat Chicken Instant Soup?

Chicken Instant Soup enthält 2,3 g Protein pro 100 g (5 % des Tageswerts von 50 g), oder 5,2 g in Serving, 1 portion, 224 g (224 g). Etwa 20 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Suppen und Saucen liegt das über dem Median (Median 2,2 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Chicken Instant Soup?

Chicken Instant Soup hat 5,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,5 g Ballaststoffe und 0,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Chicken Instant Soup?

Chicken Instant Soup enthält 1,4 g Fett pro 100 g, davon 0,7 g gesättigt (4 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Chicken Instant Soup?

100 g enthalten 193 mg Natrium, 8 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 27. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Chicken Instant Soup

Verpacktes Produkt Suppen und Saucen Fuel 10k

Chicken Instant Soup enthält 45 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 224 g (224 g) liefert etwa 101 kcal.

Rund 52 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 28 % aus Fett und 20 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Suppen und Saucen auf FoodFactly, wo der Median bei 120 kcal pro 100 g über 28.299 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

45kcal pro 100 g

2,3 gProtein

5,8 gKohlenhydrate

1,4 gFett

101kcal in Serving, 1 portion, 224 g (224 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	45 kcal
Fett gesamt L	1,4 g	2 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,7 g	4 %
Natrium L	193 mg	8 %
Kohlenhydrate gesamt L	5,8 g	2 %
Ballaststoffe L	0,5 g	2 %
Zucker gesamt L	0,5 g
Protein L	2,3 g	5 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 20 %
Kohlenhydrate 52 %
Fett 28 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein2,3 güber dem Median für Suppen und Saucen (Median 2,2 g)
Ballaststoffe0,5 gunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 1 g)
Zucker0,5 gim untersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 3,8 g)
Fett1,4 gunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 2,9 g)
Gesättigte Fettsäuren0,7 gunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 0,8 g)
Natrium193 mgim untersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 433 mg)
Protein pro 100 kcal5,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Fuel 10k
Barcode: 5000354928192
Portion laut Etikett: 1 portion (224 g)
Kategorie: Suppen und Saucen

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Mother Tomato Simmer sauce Sauce Shop	45	2 g	8,1 g	0,1 g
Spicy curry soup made with coconut cream Simple Truth Organic	45	0,75 g	4,5 g	2,8 g
Organic Chicken bone broth Bluebird Provisions	45	11 g	0 g	0 g
Turkey Gravy Waitrose	45	3,1 g	4,9 g	1,3 g
Vegetable Gravy Aldi Specially Selected	45	0,7 g	6,7 g	1,7 g
HOME STYLE italian-style wedding spinach & meatballs in chicken broth Campbell's	45	2,9 g	5,3 g	1,2 g
Soupe carotte lait de coco et curcuma Ferme d'Anchin	45	0,6 g	3,7 g	2,9 g
Veri Veri Teriyaki Gluten Free Marinade & Sauce Soy Vay	45	1 g	8 g	1 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 5000354928192. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 27. März 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.