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Chicken Escalope

Verpacktes Produkt Geflügel Fresh 365

Chicken Escalope enthält 234 kcal pro 100 g. Serving, 1 piece, 125 g (125 g) liefert etwa 292 kcal.

Rund 44 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 42 % aus Protein und 14 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Geflügel auf FoodFactly, wo der Median bei 136 kcal pro 100 g über 41.705 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

234kcal pro 100 g
23,6 gProtein
24,8 gKohlenhydrate
3,4 gFett
292kcal in Serving, 1 piece, 125 g (125 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 234 kcal
Fett gesamt L 3,4 g 4 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,94 g 5 %
Cholesterin L 58,4 mg 19 %
Natrium L 125 mg 5 %
Kohlenhydrate gesamt L 24,8 g 9 %
Ballaststoffe L 0,42 g 1 %
Zucker gesamt L 0,83 g
Protein L 23,6 g 47 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 42 %Kohlenhydrate: 44 %Fett: 14 %234kcal / 100 g
  • Protein 42 %
  • Kohlenhydrate 44 %
  • Fett 14 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein23,6 gim obersten Viertel von Geflügel (Median 17,6 g)
  • Ballaststoffe0,42 güber dem Median für Geflügel (Median 0,25 g)
  • Zucker0,83 gunter dem Median für Geflügel (Median 0,89 g)
  • Fett3,4 gunter dem Median für Geflügel (Median 4,5 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,94 gunter dem Median für Geflügel (Median 1,2 g)
  • Natrium125 mgunter dem Median für Geflügel (Median 305 mg)
  • Protein pro 100 kcal10,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Fresh 365
Barcode
2084855484558
Portion laut Etikett
1 piece (125 g)
Kategorie
Geflügel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 2084855484558. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 4. März 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Chicken Escalope?

100 g Chicken Escalope haben 234 kcal. Serving, 1 piece, 125 g (125 g): etwa 292 kcal.

Ist Chicken Escalope proteinreich?

Chicken Escalope enthält 23,6 g Protein pro 100 g (47 % des Tageswerts von 50 g), oder 29,5 g in Serving, 1 piece, 125 g (125 g). Etwa 42 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Geflügel gehört das zum obersten Viertel (Median 17,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Chicken Escalope?

Chicken Escalope hat 24,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,42 g Ballaststoffe und 0,83 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Chicken Escalope?

Chicken Escalope enthält 3,4 g Fett pro 100 g, davon 0,94 g gesättigt (5 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Chicken Escalope?

100 g enthalten 125 mg Natrium, 5 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 4. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.