Wie viele Kalorien hat Chicken en Croute?

100 g Chicken en Croute haben 258 kcal. Serving, 192 g (192 g): etwa 495 kcal.

Ist Chicken en Croute proteinreich?

Chicken en Croute enthält 13,4 g Protein pro 100 g (27 % des Tageswerts von 50 g), oder 25,7 g in Serving, 192 g (192 g). Etwa 21 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Geflügel liegt das unter dem Median (Median 17,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Chicken en Croute?

Chicken en Croute hat 18,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,6 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Chicken en Croute?

Chicken en Croute enthält 14,1 g Fett pro 100 g, davon 7,2 g gesättigt (36 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Chicken en Croute?

100 g enthalten 344 mg Natrium, 15 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 27. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Chicken en Croute

Verpacktes Produkt Geflügel Birchwood

Chicken en Croute enthält 258 kcal pro 100 g. Serving, 192 g (192 g) liefert etwa 495 kcal.

Rund 50 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 29 % aus Kohlenhydrate und 21 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Geflügel auf FoodFactly, wo der Median bei 136 kcal pro 100 g über 41.705 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

258kcal pro 100 g

13,4 gProtein

18,6 gKohlenhydrate

14,1 gFett

495kcal in Serving, 192 g (192 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	258 kcal
Fett gesamt L	14,1 g	18 %
Gesättigte Fettsäuren L	7,2 g	36 %
Natrium L	344 mg	15 %
Kohlenhydrate gesamt L	18,6 g	7 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	1,6 g
Protein L	13,4 g	27 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 21 %
Kohlenhydrate 29 %
Fett 50 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein13,4 gunter dem Median für Geflügel (Median 17,6 g)
Zucker1,6 güber dem Median für Geflügel (Median 0,89 g)
Fett14,1 gim obersten Viertel von Geflügel (Median 4,5 g)
Gesättigte Fettsäuren7,2 gim obersten Viertel von Geflügel (Median 1,2 g)
Natrium344 mgüber dem Median für Geflügel (Median 305 mg)
Protein pro 100 kcal5,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Birchwood
Barcode: 4335619124172
Menge: 406 g
Portion laut Etikett: 192 g
Kategorie: Geflügel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Chicken Caesar Wrap Gourmet Garage	258	13,1 g	19,1 g	14,8 g
Buffalo Style Chicken Bacon Ranch Wrap Wawa	258	11,8 g	17,3 g	15,7 g
Chicken patty - Rainbow Simply Chicken - Rainbow Simply Chicken - Rainbow Simply Chicken - Rainbow Simply Chicken - Rainbow Simply Chicken - Rainbow Simply Chicken - Rainbow Simply Chicken Simply Chicken	258	11,7 g	15,4 g	16,2 g
Gluten Free Chicken Fries Yummy	258	11,2 g	21,4 g	14,6 g
22 Chicken nuggets Iglo	258	14,3 g	23 g	12 g
Luna Panini Chicken And Pesto Geia Food	258	8,9 g	35 g	8,7 g
Chicken Rings White castle	258	14 g	15 g	16,1 g
Chicken Rings Melo	258	15,9 g	19,8 g	11,9 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4335619124172. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 27. März 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.