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Chicken Cobb Salad W/ Ranch Dressing

Verpacktes Produkt Geflügel Sprouts

Chicken Cobb Salad W/ Ranch Dressing enthält 146 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 226.796 g (227 g) liefert etwa 331 kcal.

Rund 68 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 24 % aus Protein und 7 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Geflügel auf FoodFactly (136 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Chicken Cobb Salad W/ Ranch Dressing von Sprouts, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
146kcal pro 100 g
8,8 gProtein
2,7 gKohlenhydrate
11 gFett
331kcal in Serving, 1 portion, 226.796 g (227 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 146 kcal
Fett gesamt L 11 g 14 %
Gesättigte Fettsäuren L 2,7 g 13 %
Cholesterin L 61,7 mg 21 %
Natrium L 265 mg 12 %
Kohlenhydrate gesamt L 2,7 g 1 %
Ballaststoffe L 0,88 g 3 %
Zucker gesamt L 0,88 g
Protein L 8,8 g 18 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 24 %Kohlenhydrate: 7 %Fett: 68 %146kcal / 100 g
  • Protein 24 %
  • Kohlenhydrate 7 %
  • Fett 68 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein8,8 gim untersten Viertel von Geflügel (Median 17,6 g)
  • Ballaststoffe0,88 güber dem Median für Geflügel (Median 0,25 g)
  • Zucker0,88 gunter dem Median für Geflügel (Median 0,89 g)
  • Fett11 gim obersten Viertel von Geflügel (Median 4,5 g)
  • Gesättigte Fettsäuren2,7 gim obersten Viertel von Geflügel (Median 1,2 g)
  • Natrium265 mgunter dem Median für Geflügel (Median 305 mg)
  • Protein pro 100 kcal6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Sprouts
Barcode
0205654908553
Portion laut Etikett
1 portion (226.796 g)
Kategorie
Geflügel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0205654908553. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 16. November 2024. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Chicken Cobb Salad W/ Ranch Dressing?

100 g Chicken Cobb Salad W/ Ranch Dressing haben 146 kcal. Serving, 1 portion, 226.796 g (227 g): etwa 331 kcal.

Wie viel Protein hat Chicken Cobb Salad W/ Ranch Dressing?

Chicken Cobb Salad W/ Ranch Dressing enthält 8,8 g Protein pro 100 g (18 % des Tageswerts von 50 g), oder 20 g in Serving, 1 portion, 226.796 g (227 g). Etwa 24 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Geflügel gehört das zum untersten Viertel (Median 17,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Chicken Cobb Salad W/ Ranch Dressing?

Chicken Cobb Salad W/ Ranch Dressing hat 2,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,88 g Ballaststoffe und 0,88 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Chicken Cobb Salad W/ Ranch Dressing?

Chicken Cobb Salad W/ Ranch Dressing enthält 11 g Fett pro 100 g, davon 2,7 g gesättigt (13 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Chicken Cobb Salad W/ Ranch Dressing?

100 g enthalten 265 mg Natrium, 12 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 16. November 2024. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.