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Chicken breast tenders

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren Ingham's

Chicken breast tenders enthält 216 kcal pro 100 g. Serving, 1 serve, 115 g (115 g) liefert etwa 248 kcal.

Rund 46 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 31 % aus Kohlenhydrate und 23 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Brot und Backwaren auf FoodFactly (215 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Chicken breast tenders von Ingham's, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
216kcal pro 100 g
12,1 gProtein
16,7 gKohlenhydrate
10,9 gFett
248kcal in Serving, 1 serve, 115 g (115 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 216 kcal
Fett gesamt L 10,9 g 14 %
Gesättigte Fettsäuren L 1,1 g 6 %
Natrium L 601 mg 26 %
Kohlenhydrate gesamt L 16,7 g 6 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt L 2,8 g
Protein L 12,1 g 24 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 23 %Kohlenhydrate: 31 %Fett: 46 %216kcal / 100 g
  • Protein 23 %
  • Kohlenhydrate 31 %
  • Fett 46 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein12,1 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 15,1 g)
  • Zucker2,8 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 1 g)
  • Fett10,9 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 9,7 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1,1 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 1,4 g)
  • Natrium601 mgim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 440 mg)
  • Protein pro 100 kcal5,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Ingham's
Barcode
9310037147892
Portion laut Etikett
1 serve (115 g)
Kategorie
Gebrochenes Huhn
Nutri-Score
D wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 9310037147892. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 30. Mai 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Chicken breast tenders?

100 g Chicken breast tenders haben 216 kcal. Serving, 1 serve, 115 g (115 g): etwa 248 kcal.

Ist Chicken breast tenders proteinreich?

Chicken breast tenders enthält 12,1 g Protein pro 100 g (24 % des Tageswerts von 50 g), oder 13,9 g in Serving, 1 serve, 115 g (115 g). Etwa 23 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren gehört das zum untersten Viertel (Median 15,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Chicken breast tenders?

Chicken breast tenders hat 16,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,8 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Chicken breast tenders?

Chicken breast tenders enthält 10,9 g Fett pro 100 g, davon 1,1 g gesättigt (6 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Chicken breast tenders?

100 g enthalten 601 mg Natrium, 26 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 30. Mai 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.