DE

Chicken breast tenderloin

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren Macro

Chicken breast tenderloin enthält 181 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 80 g (80 g) liefert etwa 145 kcal.

Rund 37 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 34 % aus Fett und 29 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Brot und Backwaren auf FoodFactly, wo der Median bei 215 kcal pro 100 g über 421 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Chicken breast tenderloin von Macro, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
181kcal pro 100 g
16,9 gProtein
13,1 gKohlenhydrate
6,8 gFett
145kcal in Serving, 1 portion, 80 g (80 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 181 kcal
Fett gesamt L 6,8 g 9 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,75 g 4 %
Transfette L 0,13 g
Natrium L 385 mg 17 %
Kohlenhydrate gesamt L 13,1 g 5 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt L 0,88 g
Protein L 16,9 g 34 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 37 %Kohlenhydrate: 29 %Fett: 34 %181kcal / 100 g
  • Protein 37 %
  • Kohlenhydrate 29 %
  • Fett 34 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein16,9 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 15,1 g)
  • Zucker0,88 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 1 g)
  • Fett6,8 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 9,7 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,75 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 1,4 g)
  • Natrium385 mgunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 440 mg)
  • Protein pro 100 kcal9,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Macro
Barcode
9339687263240
Portion laut Etikett
1 portion (80 g)
Kategorie
Gebrochenes Huhn
Nutri-Score
A wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Tenders de poulet Carrefour 181 17 g 14 g 6,2 g
Breaded chicken breast Seara 182 17 g 13 g 6,7 g
Chicken Breast Bites bayview 180 12,8 g 19,2 g 5,6 g
Chicken Classic Fillets M&S FOOD 180 17,5 g 9,9 g 7,5 g
Tenders de poulet Hunkar 180 16 g 12 g 7,2 g
Les panés chicken tenders kin excellence 180 16 g 12 g 7,2 g
Poulet Croustillant Kip Krokantschnitzel Maiski 180 18 g 0,2 g 7,9 g
Breaded chicken Qualiko 180 12 g 15 g 8 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 9339687263240. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 14. Oktober 2024. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Chicken breast tenderloin?

100 g Chicken breast tenderloin haben 181 kcal. Serving, 1 portion, 80 g (80 g): etwa 145 kcal.

Ist Chicken breast tenderloin proteinreich?

Chicken breast tenderloin enthält 16,9 g Protein pro 100 g (34 % des Tageswerts von 50 g), oder 13,5 g in Serving, 1 portion, 80 g (80 g). Etwa 37 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren liegt das über dem Median (Median 15,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Chicken breast tenderloin?

Chicken breast tenderloin hat 13,1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,88 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Chicken breast tenderloin?

Chicken breast tenderloin enthält 6,8 g Fett pro 100 g, davon 0,75 g gesättigt (4 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Chicken breast tenderloin?

100 g enthalten 385 mg Natrium, 17 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 14. Oktober 2024. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.