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Chicken Breast Steaks

Verpacktes Produkt Getränke Iceland

Chicken Breast Steaks enthält 221 kcal pro 100 g. Serving, 85 g (85 g) liefert etwa 188 kcal.

Rund 45 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 30 % aus Kohlenhydrate und 26 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Getränke auf FoodFactly, wo der Median bei 58 kcal pro 100 g über 60.200 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Chicken Breast Steaks von Iceland, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
221kcal pro 100 g
14 gProtein
16,1 gKohlenhydrate
10,8 gFett
188kcal in Serving, 85 g (85 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 221 kcal
Fett gesamt L 10,8 g 14 %
Gesättigte Fettsäuren L 1,6 g 8 %
Natrium L 282 mg 12 %
Kohlenhydrate gesamt L 16,1 g 6 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt L 1,3 g
Protein L 14 g 28 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 26 %Kohlenhydrate: 30 %Fett: 45 %221kcal / 100 g
  • Protein 26 %
  • Kohlenhydrate 30 %
  • Fett 45 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein14 gim obersten Viertel von Getränke (Median 0,7 g)
  • Zucker1,3 gunter dem Median für Getränke (Median 4,9 g)
  • Fett10,8 gim obersten Viertel von Getränke (Median 0,2 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1,6 güber dem Median für Getränke (Median 0,1 g)
  • Natrium282 mgim obersten Viertel von Getränke (Median 33,8 mg)
  • Protein pro 100 kcal6,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Iceland
Barcode
5010482792541
Portion laut Etikett
85 g
Kategorie
Getränke

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 5010482792541. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 27. März 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Chicken Breast Steaks?

100 g Chicken Breast Steaks haben 221 kcal. Serving, 85 g (85 g): etwa 188 kcal.

Ist Chicken Breast Steaks proteinreich?

Chicken Breast Steaks enthält 14 g Protein pro 100 g (28 % des Tageswerts von 50 g), oder 11,9 g in Serving, 85 g (85 g). Etwa 26 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getränke gehört das zum obersten Viertel (Median 0,7 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Chicken Breast Steaks?

Chicken Breast Steaks hat 16,1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Chicken Breast Steaks?

Chicken Breast Steaks enthält 10,8 g Fett pro 100 g, davon 1,6 g gesättigt (8 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Chicken Breast Steaks?

100 g enthalten 282 mg Natrium, 12 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 27. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.