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Chicken Breast Sandwich

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Boar’s Head Classic

Chicken Breast Sandwich enthält 194 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 283 g (283 g) liefert etwa 549 kcal.

Rund 43 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 33 % aus Kohlenhydrate und 25 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly, wo der Median bei 237 kcal pro 100 g über 35.433 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

194kcal pro 100 g
12,4 gProtein
16,6 gKohlenhydrate
9,5 gFett
549kcal in Serving, 1 portion, 283 g (283 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 194 kcal
Fett gesamt L 9,5 g 12 %
Gesättigte Fettsäuren L 2,8 g 14 %
Cholesterin L 37,1 mg 12 %
Natrium L 424 mg 18 %
Kohlenhydrate gesamt L 16,6 g 6 %
Ballaststoffe L 2,1 g 8 %
Zucker gesamt L 1,4 g
Protein L 12,4 g 25 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 25 %Kohlenhydrate: 33 %Fett: 43 %194kcal / 100 g
  • Protein 25 %
  • Kohlenhydrate 33 %
  • Fett 43 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein12,4 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 10 g)
  • Ballaststoffe2,1 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,8 g)
  • Zucker1,4 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,6 g)
  • Fett9,5 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 8,3 g)
  • Gesättigte Fettsäuren2,8 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,7 g)
  • Natrium424 mgunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 433 mg)
  • Protein pro 100 kcal6,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Boar’s Head Classic
Barcode
0215847706996
Portion laut Etikett
1 portion (283 g)
Kategorie
Mahlzeiten und Gerichte

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0215847706996. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 10. September 2025. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Chicken Breast Sandwich?

100 g Chicken Breast Sandwich haben 194 kcal. Serving, 1 portion, 283 g (283 g): etwa 549 kcal.

Ist Chicken Breast Sandwich proteinreich?

Chicken Breast Sandwich enthält 12,4 g Protein pro 100 g (25 % des Tageswerts von 50 g), oder 35,1 g in Serving, 1 portion, 283 g (283 g). Etwa 25 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte liegt das über dem Median (Median 10 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Chicken Breast Sandwich?

Chicken Breast Sandwich hat 16,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,1 g Ballaststoffe und 1,4 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Chicken Breast Sandwich?

Chicken Breast Sandwich enthält 9,5 g Fett pro 100 g, davon 2,8 g gesättigt (14 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Chicken Breast Sandwich?

100 g enthalten 424 mg Natrium, 18 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 10. September 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.