Wie viele Kalorien hat chicken bologna?

100 g chicken bologna haben 113 kcal.

Ist chicken bologna proteinreich?

Chicken bologna enthält 21,1 g Protein pro 100 g (42 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 74 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Geflügel liegt das über dem Median (Median 17,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat chicken bologna?

Chicken bologna hat 0,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat chicken bologna?

Chicken bologna enthält 2,9 g Fett pro 100 g, davon 0,6 g gesättigt (3 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat chicken bologna?

100 g enthalten 338 mg Natrium, 15 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 21. Juni 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

chicken bologna

Verpacktes Produkt Geflügel kosher deli

Chicken bologna enthält 113 kcal pro 100 g.

Rund 74 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 23 % aus Fett und 2 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Geflügel auf FoodFactly, wo der Median bei 136 kcal pro 100 g über 41.705 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

113kcal pro 100 g

21,1 gProtein

0,7 gKohlenhydrate

2,9 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	113 kcal
Fett gesamt L	2,9 g	4 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,6 g	3 %
Natrium L	338 mg	15 %
Kohlenhydrate gesamt L	0,7 g	0,3 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt	nicht angegeben
Protein L	21,1 g	42 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 74 %
Kohlenhydrate 2 %
Fett 23 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein21,1 güber dem Median für Geflügel (Median 17,6 g)
Fett2,9 gunter dem Median für Geflügel (Median 4,5 g)
Gesättigte Fettsäuren0,6 gunter dem Median für Geflügel (Median 1,2 g)
Natrium338 mgüber dem Median für Geflügel (Median 305 mg)
Protein pro 100 kcal18,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: kosher deli
Barcode: 5014155120075
Kategorie: Geflügel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Gourmessa chicken pepperoni Gourmessa	113	15,5 g	7,8 g	2,2 g
Roast Chicken Swole Foods	113	11,6 g	9,6 g	2,9 g
Duck Stick Family Mart	113	21,2 g	4,3 g	1,5 g
Orange Chicken My Fit Food	113	10,9 g	9,7 g	3,5 g
Thai Green Chicken & Kaffir Lime Curry Chefgood	113	8 g	13,3 g	2,7 g
Chicken Breast Boneless Skinless Sprouts	113	22,3 g	0 g	2,7 g
Kickin Chicken Bowl Clean Eatz Kitchen	113	9,9 g	12,4 g	2,5 g
Chicken Breast Black Pepper Betagro	113	24,2 g	1,8 g	1,1 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 5014155120075. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 21. Juni 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 75/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.