Chicken basquaise
Verpacktes Produkt Geflügel Weight Watchers
Chicken basquaise enthält 86 kcal pro 100 g.
Rund 64 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 22 % aus Protein und 14 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist weniger Energie als üblich in Geflügel auf FoodFactly, wo der Median bei 136 kcal pro 100 g über 41.705 Produkte liegt.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 86 kcal | |
| Fett gesamt L | 1,3 g | 2 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 0,3 g | 2 % |
| Natrium L | 304 mg | 13 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 13,4 g | 5 % |
| Ballaststoffe L | 0,7 g | 3 % |
| Zucker gesamt L | 2,2 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 4,7 g | 9 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 22 %
- Kohlenhydrate 64 %
- Fett 14 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Nährwerteinordnung
- Protein4,7 gim untersten Viertel von Geflügel (Median 17,6 g)
- Ballaststoffe0,7 güber dem Median für Geflügel (Median 0,25 g)
- Zucker2,2 gim obersten Viertel von Geflügel (Median 0,89 g)
- Fett1,3 gim untersten Viertel von Geflügel (Median 4,5 g)
- Gesättigte Fettsäuren0,3 gim untersten Viertel von Geflügel (Median 1,2 g)
- Natrium304 mgunter dem Median für Geflügel (Median 305 mg)
- Protein pro 100 kcal5,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Produktdetails
- Marke
- Weight Watchers
- Barcode
- 5051882178900
- Kategorie
- Geflügel
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
Riz long cuit 36%, tomate au jus 13,5%, poulet rôti 10% (filet de poulet (origine : Pologne ou Ukraine), sel), poivron rouge 9%, poivron vert 8%, oignon 7%, eau, concentré de tomate, amidon modifié de maïs, ail, huile de colza, sel, arôme naturel, thym, épices (dont piment 0,01%).
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: ReisZwiebelnTomatenKnoblauchRaps (Rübsenöl)Salz
Ähnliche Produkte
| Lebensmittel | Kalorien | Protein | Kohlenhydrate | Fett |
|---|---|---|---|---|
| Nutrient Dense Tandoori Chicken MandS | 86 | 10,5 g | 3,4 g | 2,9 g |
| British Chicken Livers Ocado | 86 | 15 g | 0,5 g | 2,5 g |
| hunter's chicken Slimming World free food | 86 | 15,7 g | 3,4 g | 1,2 g |
| Duck Breast Gressingham | 86 | 20 g | 0,6 g | 0,5 g |
| Chicken & Chorizo Paella The Gym Kitchen | 86 | 7,9 g | 10,5 g | 1,7 g |
| Chicken Fettuccine with Broccolini Lite n’easy | 86 | 7,1 g | 9,4 g | 1,9 g |
| Chicken Inner Filet Deli | 86 | 19 g | 0,5 g | 1 g |
| Thai Basil Chicken Snapdragon | 86 | 13,6 g | 5 g | 1,4 g |
Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 5051882178900. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 17. März 2026. Importiert am 6. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.