Wie viele Kalorien hat Chicken & Bacon Mayo?

100 g Chicken & Bacon Mayo haben 220 kcal. Serving, 1 Sandwich, 95.225 g (95,2 g): etwa 210 kcal.

Ist Chicken & Bacon Mayo proteinreich?

Chicken & Bacon Mayo enthält 10,5 g Protein pro 100 g (21 % des Tageswerts von 50 g), oder 10 g in Serving, 1 Sandwich, 95.225 g (95,2 g). Etwa 20 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Geflügel gehört das zum untersten Viertel (Median 17,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Chicken & Bacon Mayo?

Chicken & Bacon Mayo hat 15,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 4,9 g Ballaststoffe und 1,2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Chicken & Bacon Mayo?

Chicken & Bacon Mayo enthält 11,8 g Fett pro 100 g, davon 1,6 g gesättigt (8 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Chicken & Bacon Mayo?

100 g enthalten 311 mg Natrium, 14 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 27. Mai 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Chicken & Bacon Mayo

Verpacktes Produkt Geflügel TESCO freeFROM

Chicken & Bacon Mayo enthält 220 kcal pro 100 g. Serving, 1 Sandwich, 95.225 g (95,2 g) liefert etwa 210 kcal.

Rund 50 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 30 % aus Kohlenhydrate und 20 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Geflügel auf FoodFactly, wo der Median bei 136 kcal pro 100 g über 41.705 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

220kcal pro 100 g

10,5 gProtein

15,6 gKohlenhydrate

11,8 gFett

210kcal in Serving, 1 Sandwich, 95.225 g (95,2 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	220 kcal
Fett gesamt L	11,8 g	15 %
Gesättigte Fettsäuren L	1,6 g	8 %
Natrium L	311 mg	14 %
Kohlenhydrate gesamt L	15,6 g	6 %
Ballaststoffe L	4,9 g	18 %
Zucker gesamt L	1,2 g
Zugesetzter Zucker L	0,45 g	0,9 %
Protein L	10,5 g	21 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 20 %
Kohlenhydrate 30 %
Fett 50 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein10,5 gim untersten Viertel von Geflügel (Median 17,6 g)
Ballaststoffe4,9 gim obersten Viertel von Geflügel (Median 0,25 g)
Zucker1,2 güber dem Median für Geflügel (Median 0,89 g)
Fett11,8 gim obersten Viertel von Geflügel (Median 4,5 g)
Gesättigte Fettsäuren1,6 güber dem Median für Geflügel (Median 1,2 g)
Natrium311 mgüber dem Median für Geflügel (Median 305 mg)
Protein pro 100 kcal4,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: TESCO freeFROM
Barcode: 5063250534645
Portion laut Etikett: 1 Sandwich (95.225 g)
Kategorie: Geflügel
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Gluten Free Seeded Bread [Water, Tapioca Starch, Bamboo Fibre, Sunflower Seeds, Rice Flour, Rapeseed Oil, Potato Starch, Dried Egg White, Golden Linseed Flour, Thickeners (Hydroxypropyl Methyl Cellulose, Xanthan Gum). Maize Starch, Sugar, Psyllium Husk Powder, Millet, Maize Germ, Golden Linseed. Poppy Seeds, Brown Linseed, Invert Sugar Syrup, Salt. Yeast, Maize Flour, Invert Sugar, Quinoa Flour, Emulsifier (Mono - and Diglycerides of Fatty Acids)]. Chicken Breast (21%). Water. Rapeseed Oil, Smoked Bacon (4.5%) [Pork, Salt, Stabilisers (Pentasodium Triphosphate. Pentapotassium Triphosphate), Antioxidant (Sodium Ascorbate). Preservative (Sodium Nitrite)], Cornflour. Pasteurised Egg. Spirit Vinegar, Sugar, Pasteurised Egg Yolk. Salt, Concentrated Lemon Juice, Black Pepper, Yeast Extract, Onion Powder, Brown Mustard Seeds, Mushroom Extract Powder, Lemon Juice Powder. Made using non-UK chicken and UK & EU pork. Allergy Advice

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Raps (Rübsenöl)Ei Essig Zucker Salz Hefe Zwiebeln

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Chicken, Avocado & Roasted Capsicum Foodary	220	8,3 g	20,8 g	11 g
Chickenless Strips Gusta	220	28 g	8 g	9 g
Chicken Caesar Salad tutta bella	220	11 g	5,5 g	17,1 g
Organic Air Chilled Chicken Thighs Coastal Range Organics	220	16,8 g	0 g	16,8 g
Turkey with beans Hormel Chili	220	18 g	29 g	3 g
Chicken fillet Gourmet	220	23 g	15 g	9 g
Chuncky white chicken breast salad Publix	220	13 g	2 g	18 g
Tarragon Chicken Salad Wegmans	220	17,6 g	1,8 g	15 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 5063250534645. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 27. Mai 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Beschreibung der Quelle: "CHICKEN & BACON MAYO". Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.