DE

Chicken and broccoli bake

Verpacktes Produkt Geflügel Mc atamney's

Chicken and broccoli bake enthält 87 kcal pro 100 g.

Rund 37 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 36 % aus Protein und 26 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Geflügel auf FoodFactly, wo der Median bei 136 kcal pro 100 g über 41.705 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

87kcal pro 100 g
8 gProtein
8,2 gKohlenhydrate
2,6 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 87 kcal
Fett gesamt L 2,6 g 3 %
Gesättigte Fettsäuren L 1,1 g 5 %
Natrium L 153 mg 7 %
Kohlenhydrate gesamt L 8,2 g 3 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt L 0,99 g
Protein L 8 g 16 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 36 %Kohlenhydrate: 37 %Fett: 26 %87kcal / 100 g
  • Protein 36 %
  • Kohlenhydrate 37 %
  • Fett 26 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein8 gim untersten Viertel von Geflügel (Median 17,6 g)
  • Zucker0,99 güber dem Median für Geflügel (Median 0,89 g)
  • Fett2,6 gunter dem Median für Geflügel (Median 4,5 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1,1 gunter dem Median für Geflügel (Median 1,2 g)
  • Natrium153 mgunter dem Median für Geflügel (Median 305 mg)
  • Protein pro 100 kcal9,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Mc atamney's
Barcode
5060333950330
Kategorie
Geflügel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Chinese style chicken noodles Nourish 87 7,2 g 8,2 g 2,5 g
Frozen Tender Chicken Breast Prime 87 21 g 0 g 0,6 g
Turkey And Ham Dinner Islandbawn 87 6,5 g 11 g 1,5 g
Roast Chicken Low Carb Range Swole Foods 87 11 g 5,8 g 2 g
Sliced Turkey Diforti 87 19 g 1 g 0,8 g
Asia Cup Spicy Chicken S Budget 87 1,7 g 11 g 3,6 g
FOUANTRE smoked turkey breast Ifantis 87 18,5 g 1 g 1 g
Tender Chicken Breast Banvit 87 16,6 g 0 g 2 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 5060333950330. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 27. März 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Chicken and broccoli bake?

100 g Chicken and broccoli bake haben 87 kcal.

Wie viel Protein hat Chicken and broccoli bake?

Chicken and broccoli bake enthält 8 g Protein pro 100 g (16 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 36 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Geflügel gehört das zum untersten Viertel (Median 17,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Chicken and broccoli bake?

Chicken and broccoli bake hat 8,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,99 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Chicken and broccoli bake?

Chicken and broccoli bake enthält 2,6 g Fett pro 100 g, davon 1,1 g gesättigt (5 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Chicken and broccoli bake?

100 g enthalten 153 mg Natrium, 7 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 27. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.