Wie viele Kalorien hat Cheese tris?

100 g Cheese tris haben 533 kcal. Serving, 30 g (30 g): etwa 160 kcal.

Wie viel Protein hat Cheese tris?

Cheese tris enthält 6,7 g Protein pro 100 g (13 % des Tageswerts von 50 g), oder 2 g in Serving, 30 g (30 g). Etwa 5 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier liegt das unter dem Median (Median 8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Cheese tris?

Cheese tris hat 63,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2 g Ballaststoffe und 2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Cheese tris?

Cheese tris enthält 26,7 g Fett pro 100 g, davon 13,3 g gesättigt (67 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Cheese tris?

100 g enthalten 733 mg Natrium, 32 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 6. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Cheese tris

Verpacktes Produkt Milch und Eier Frito lay

Cheese tris enthält 533 kcal pro 100 g. Serving, 30 g (30 g) liefert etwa 160 kcal.

Rund 49 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 46 % aus Fett und 5 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 245 kcal pro 100 g über 55.735 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

533kcal pro 100 g

6,7 gProtein

63,3 gKohlenhydrate

26,7 gFett

160kcal in Serving, 30 g (30 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	533 kcal
Fett gesamt L	26,7 g	34 %
Gesättigte Fettsäuren L	13,3 g	67 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	733 mg	32 %
Kohlenhydrate gesamt L	63,3 g	23 %
Ballaststoffe L	2 g	7 %
Zucker gesamt L	2 g
Protein L	6,7 g	13 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 5 %
Kohlenhydrate 49 %
Fett 46 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein6,7 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 8 g)
Ballaststoffe2 güber dem Median für Milch und Eier (Median 0,7 g)
Zucker2 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 4 g)
Fett26,7 güber dem Median für Milch und Eier (Median 10 g)
Gesättigte Fettsäuren13,3 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 4,2 g)
Natrium733 mgim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 218 mg)
Protein pro 100 kcal1,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Frito lay
Barcode: 7758574005695
Menge: 120 G
Portion laut Etikett: 30 g
Kategorie: Milch und Eier

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Yogurt peppermint Lidl	533	10 g	50 g	36,7 g
Peanut butter trail mix Meijer	533	13,3 g	53,3 g	30 g
Milk Salted Caramel Belgian	533	6,7 g	56,7 g	30 g
farmer john sour cream Farmer John	533	6,7 g	60 g	30 g
Three Cheese Ranch H-E-B	533	3,3 g	3,3 g	60 g
Milk sea salt caramel almonds Aldi	533	10 g	50 g	36,7 g
Minis Cream Filled Wafers Loacker	533	2 g	19 g	8 g
Spanish Queso Manchego - 12 Month Aged Manchego Cheese DOP Longos	533	26,7 g	6,7 g	40 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 7758574005695. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 6. Oktober 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.