Wie viele Kalorien hat Cheese Slices?

100 g Cheese Slices haben 311 kcal. Serving, 19 g (19 g): etwa 59 kcal.

Ist Cheese Slices proteinreich?

Cheese Slices enthält 14,7 g Protein pro 100 g (29 % des Tageswerts von 50 g), oder 2,8 g in Serving, 19 g (19 g). Etwa 18 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier liegt das über dem Median (Median 8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Cheese Slices?

Cheese Slices hat 10 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 5,3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Cheese Slices?

Cheese Slices enthält 24,7 g Fett pro 100 g, davon 15,8 g gesättigt (79 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Cheese Slices?

100 g enthalten 1.405 mg Natrium, 61 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 22. Juli 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Cheese Slices

Verpacktes Produkt Milch und Eier Américan héritage

Cheese Slices enthält 311 kcal pro 100 g. Serving, 19 g (19 g) liefert etwa 59 kcal.

Rund 69 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 18 % aus Protein und 12 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 245 kcal pro 100 g über 55.735 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

311kcal pro 100 g

14,7 gProtein

10 gKohlenhydrate

24,7 gFett

59kcal in Serving, 19 g (19 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	311 kcal
Fett gesamt L	24,7 g	32 %
Gesättigte Fettsäuren L	15,8 g	79 %
Transfette L	1,1 g
Cholesterin L	84,2 mg	28 %
Natrium L	1.405 mg	61 %
Kohlenhydrate gesamt L	10 g	4 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	5,3 g
Protein L	14,7 g	29 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 18 %
Kohlenhydrate 12 %
Fett 69 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein14,7 güber dem Median für Milch und Eier (Median 8 g)
Zucker5,3 güber dem Median für Milch und Eier (Median 4 g)
Fett24,7 güber dem Median für Milch und Eier (Median 10 g)
Gesättigte Fettsäuren15,8 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 4,2 g)
Natrium1.405 mgim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 218 mg)
Protein pro 100 kcal4,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Américan héritage
Barcode: 0071505018838
Menge: 226.79h
Portion laut Etikett: 19 g
Kategorie: Milch und Eier

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Creamy blue cheese salid dressing Appalachia Naturals Llc	310	3,4 g	3,4 g	31 g
Sausage Egg & Cheese Wrap Quiktrip	310	11,7 g	44,1 g	8,3 g
Peanut Butter Paws Ice Cream For Bears	310	7,8 g	20,7 g	21,6 g
Sausage, Egg & Cheese Squarewrap QT Hotzi	310	11,7 g	44,1 g	8,3 g
No-Bake Protein Ball Mix Peanut Butter & Cocoa Flavor PB fit BRAND	310	34,8 g	47,8 g	8,7 g
Creamy Potato Bake Recipe Base Mrs Rogers	311	8 g	64 g	2 g
Goat Cheese 45% Provensal Farma Bardy	311	27 g	2 g	22 g
Tasty Flavoured Processed Cheese Slices pams	311	17,1 g	3,3 g	27,1 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0071505018838. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 22. Juli 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.