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Cheese Sauce Powder

Verpacktes Produkt Suppen und Saucen CarbSmart

Cheese Sauce Powder enthält 149 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 6.4 g (6,4 g) liefert etwa 10 kcal.

Rund 46 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 31 % aus Fett und 23 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Suppen und Saucen auf FoodFactly, wo der Median bei 120 kcal pro 100 g über 28.299 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Cheese Sauce Powder von CarbSmart, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
149kcal pro 100 g
7,8 gProtein
15,6 gKohlenhydrate
4,7 gFett
10kcal in Serving, 1 portion, 6.4 g (6,4 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 149 kcal
Fett gesamt L 4,7 g 6 %
Gesättigte Fettsäuren L 3,1 g 16 %
Natrium L 3.000 mg 130 %
Kohlenhydrate gesamt L 15,6 g 6 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt L 0 g
Protein L 7,8 g 16 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 23 %Kohlenhydrate: 46 %Fett: 31 %149kcal / 100 g
  • Protein 23 %
  • Kohlenhydrate 46 %
  • Fett 31 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein7,8 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 2,2 g)
  • Zucker0 gim untersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 3,8 g)
  • Fett4,7 güber dem Median für Suppen und Saucen (Median 2,9 g)
  • Gesättigte Fettsäuren3,1 güber dem Median für Suppen und Saucen (Median 0,8 g)
  • Natrium3.000 mgim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 433 mg)
  • Protein pro 100 kcal5,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
CarbSmart
Barcode
6009890812414
Portion laut Etikett
1 portion (6.4 g)
Kategorie
Suppen und Saucen

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 6009890812414. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 1. Februar 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Cheese Sauce Powder?

100 g Cheese Sauce Powder haben 149 kcal. Serving, 1 portion, 6.4 g (6,4 g): etwa 10 kcal.

Wie viel Protein hat Cheese Sauce Powder?

Cheese Sauce Powder enthält 7,8 g Protein pro 100 g (16 % des Tageswerts von 50 g), oder 0,5 g in Serving, 1 portion, 6.4 g (6,4 g). Etwa 23 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Suppen und Saucen gehört das zum obersten Viertel (Median 2,2 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Cheese Sauce Powder?

Cheese Sauce Powder hat 15,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Cheese Sauce Powder?

Cheese Sauce Powder enthält 4,7 g Fett pro 100 g, davon 3,1 g gesättigt (16 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Cheese Sauce Powder?

100 g enthalten 3.000 mg Natrium, 130 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 1. Februar 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.