Cheese & Poppy seed

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren Lisa's Choice

Cheese & Poppy seed enthält 420 kcal pro 100 g.

Rund 55 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 39 % aus Kohlenhydrate und 6 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Brot und Backwaren auf FoodFactly (453 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Cheese & Poppy seed von Lisa's Choice, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
420kcal pro 100 g
6,3 gProtein
39,7 gKohlenhydrate
25,1 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 420 kcal
Fett gesamt L 25,1 g 32 %
Gesättigte Fettsäuren L 14,2 g 71 %
Natrium L 228 mg 10 %
Kohlenhydrate gesamt L 39,7 g 14 %
Ballaststoffe L 5,1 g 18 %
Zucker gesamt L 1,9 g
Protein L 6,3 g 13 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 6 %Kohlenhydrate: 39 %Fett: 55 %420kcal / 100 g
  • Protein 6 %
  • Kohlenhydrate 39 %
  • Fett 55 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein6,3 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 10 g)
  • Ballaststoffe5,1 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 3,5 g)
  • Zucker1,9 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 3,1 g)
  • Fett25,1 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 16,7 g)
  • Gesättigte Fettsäuren14,2 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 2,9 g)
  • Natrium228 mgim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 720 mg)
  • Protein pro 100 kcal1,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Lisa's Choice
Barcode
8718836331091
Kategorie
Cracker (Snacks)
Nutri-Score
D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Maiszetmeel, roomboter (MELK), 17% roomkaas, rijstemeel, El, aardappelzetmeel, 6% maanzaad, water, tapiocameel, lijnzaad, dadelstroop, verdikkingsmiddel: guarpitmeel, knoflook, citroenpuree, zout, rijsmiddel: natriumcarbonaten, rijststroop.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: ButterReisKnoblauchSalz

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 8718836331091. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 15. Juli 2025. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Cheese & Poppy seed?

100 g Cheese & Poppy seed haben 420 kcal.

Wie viel Protein hat Cheese & Poppy seed?

Cheese & Poppy seed enthält 6,3 g Protein pro 100 g (13 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 6 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren gehört das zum untersten Viertel (Median 10 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Cheese & Poppy seed?

Cheese & Poppy seed hat 39,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 5,1 g Ballaststoffe und 1,9 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Cheese & Poppy seed?

Cheese & Poppy seed enthält 25,1 g Fett pro 100 g, davon 14,2 g gesättigt (71 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Cheese & Poppy seed?

100 g enthalten 228 mg Natrium, 10 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 15. Juli 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.