Wie viele Kalorien hat Cheese Mix?

100 g Cheese Mix haben 345 kcal. Serving, 20 g (20 g): etwa 69 kcal.

Ist Cheese Mix proteinreich?

Cheese Mix enthält 25 g Protein pro 100 g (50 % des Tageswerts von 50 g), oder 5 g in Serving, 20 g (20 g). Etwa 29 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier gehört das zum obersten Viertel (Median 8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Cheese Mix?

Cheese Mix hat 0,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Cheese Mix?

Cheese Mix enthält 27 g Fett pro 100 g.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 25. Juni 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Cheese Mix

Verpacktes Produkt Milch und Eier Milbona

Cheese Mix enthält 345 kcal pro 100 g. Serving, 20 g (20 g) liefert etwa 69 kcal.

Rund 70 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 29 % aus Protein und 0,6 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 245 kcal pro 100 g über 55.735 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

345kcal pro 100 g

25 gProtein

0,5 gKohlenhydrate

27 gFett

69kcal in Serving, 20 g (20 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	345 kcal
Fett gesamt L	27 g	35 %
Gesättigte Fettsäuren	nicht angegeben
Natrium	nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L	0,5 g	0,2 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt	nicht angegeben
Protein L	25 g	50 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 29 %
Kohlenhydrate 0,6 %
Fett 70 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein25 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 8 g)
Fett27 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 10 g)
Protein pro 100 kcal7,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Milbona
Barcode: 4056489908319
Portion laut Etikett: 20 g
Kategorie: Milch und Eier

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Butterkäse Bonbel	345	22 g	0,1 g	28,5 g
Briette Creamy & Blue Briette	345	16 g	0,5 g	31 g
Veggie Cevapcici Davert	345	18 g	50 g	5,5 g
Yoghurt Clear whey isolate My protein	345	84 g	1,8 g	0,5 g
Cheese bites Iceland	345	12,6 g	20,8 g	23,1 g
Cream shanti Durra	345	2 g	3 g	37 g
Micellar Casein Vanilla Milkshake Syntrax	345	69 g	17,2 g	0 g
Bacon & Cheese Egg Cups Prep Kitchen	345	30 g	3,6 g	24 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4056489908319. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 25. Juni 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 70/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.