DE

Cheese & Herb Metro Sub

Verpacktes Produkt Milch und Eier Village Bakery

Cheese & Herb Metro Sub enthält 285 kcal pro 100 g. Serving, 1 roll, 110 g (110 g) liefert etwa 313 kcal.

Rund 64 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 19 % aus Protein und 17 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 245 kcal pro 100 g über 55.735 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

285kcal pro 100 g
12,9 gProtein
43,5 gKohlenhydrate
5,3 gFett
313kcal in Serving, 1 roll, 110 g (110 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 285 kcal
Fett gesamt L 5,3 g 7 %
Gesättigte Fettsäuren L 3,2 g 16 %
Natrium L 361 mg 16 %
Kohlenhydrate gesamt L 43,5 g 16 %
Ballaststoffe L 5,9 g 21 %
Zucker gesamt L 2,7 g
Protein L 12,9 g 26 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 19 %Kohlenhydrate: 64 %Fett: 17 %285kcal / 100 g
  • Protein 19 %
  • Kohlenhydrate 64 %
  • Fett 17 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein12,9 güber dem Median für Milch und Eier (Median 8 g)
  • Ballaststoffe5,9 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 0,7 g)
  • Zucker2,7 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 4 g)
  • Fett5,3 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 10 g)
  • Gesättigte Fettsäuren3,2 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 4,2 g)
  • Natrium361 mgüber dem Median für Milch und Eier (Median 218 mg)
  • Protein pro 100 kcal4,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Village Bakery
Barcode
4061461340476
Portion laut Etikett
1 roll (110 g)
Kategorie
Milch und Eier

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Peanut butter crunch Talenti 284 5,2 g 32,8 g 15,5 g
Mozzarella Grated Cheese Eclipse Cheese 284 26,2 g 2,5 g 18,9 g
Assaisonnement Saveur Poulet Roti Veggie Vétéjal 285 6,9 g 57,9 g 4,1 g
Vegan Ice-cream Cones Wicked 285 3,3 g 31,9 g 15,3 g
Egg Fettuccini Pasta’bah 285 11,1 g 50,8 g 3,3 g
Mac And Cheese Bites Co-op Served 285 11 g 23 g 16 g
Fresh Egg Noodle Double Merinos 285 14 g 51 g 2,4 g
Go cheese slices GO 285 14 g 2 g 24 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 4061461340476. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 24. September 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Cheese & Herb Metro Sub?

100 g Cheese & Herb Metro Sub haben 285 kcal. Serving, 1 roll, 110 g (110 g): etwa 313 kcal.

Ist Cheese & Herb Metro Sub proteinreich?

Cheese & Herb Metro Sub enthält 12,9 g Protein pro 100 g (26 % des Tageswerts von 50 g), oder 14,2 g in Serving, 1 roll, 110 g (110 g). Etwa 19 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier liegt das über dem Median (Median 8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Cheese & Herb Metro Sub?

Cheese & Herb Metro Sub hat 43,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 5,9 g Ballaststoffe und 2,7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Cheese & Herb Metro Sub?

Cheese & Herb Metro Sub enthält 5,3 g Fett pro 100 g, davon 3,2 g gesättigt (16 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Cheese & Herb Metro Sub?

100 g enthalten 361 mg Natrium, 16 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 24. September 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.