Wie viele Kalorien hat Cheese Doodles?

100 g Cheese Doodles haben 520 kcal. Serving, 30 g (30 g): etwa 156 kcal.

Ist Cheese Doodles proteinreich?

Cheese Doodles enthält 10 g Protein pro 100 g (20 % des Tageswerts von 50 g), oder 3 g in Serving, 30 g (30 g). Etwa 8 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier liegt das über dem Median (Median 8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Cheese Doodles?

Cheese Doodles hat 53 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Cheese Doodles?

Cheese Doodles enthält 30 g Fett pro 100 g.

Wie viel Natrium hat Cheese Doodles?

100 g enthalten 787 mg Natrium, 34 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 20. Juni 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Cheese Doodles

Verpacktes Produkt Milch und Eier Olw

Cheese Doodles enthält 520 kcal pro 100 g. Serving, 30 g (30 g) liefert etwa 156 kcal.

Rund 52 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 41 % aus Kohlenhydrate und 8 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 245 kcal pro 100 g über 55.735 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

520kcal pro 100 g

10 gProtein

53 gKohlenhydrate

30 gFett

156kcal in Serving, 30 g (30 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	520 kcal
Fett gesamt L	30 g	38 %
Gesättigte Fettsäuren	nicht angegeben
Natrium L	787 mg	34 %
Kohlenhydrate gesamt L	53 g	19 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	2,5 g
Protein L	10 g	20 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 8 %
Kohlenhydrate 41 %
Fett 52 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein10 güber dem Median für Milch und Eier (Median 8 g)
Zucker2,5 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 4 g)
Fett30 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 10 g)
Natrium787 mgim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 218 mg)
Protein pro 100 kcal1,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Olw
Barcode: 0059411005531
Portion laut Etikett: 30 g
Kategorie: Milch und Eier

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Limited edition cream filled wafers Piroine	520	4 g	68 g	28 g
Hazelnut flavoured with cream wafers Britannia	520	6,7 g	63,3 g	26,7 g
Egg free garlic mayo Plamil	520	1 g	9,5 g	53 g
Cheese savouries Morrisons	520	11,3 g	49,2 g	30 g
Cheese flavour savoury nibbles Crawfords	520	2,8 g	48 g	30,8 g
Peanut butter cups Reese's	520	10 g	56 g	28,6 g
QUESO Spicy Cheese Flavoured Great Value	520	6 g	64 g	28 g
Cadbury Dairy Milk Cadbury	520	6,8 g	57,6 g	28,8 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0059411005531. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 20. Juni 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.