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Cheddar Cheese Twist

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Waitrose & Partners

Cheddar Cheese Twist enthält 503 kcal pro 100 g. Serving, 12 twists, 100 g (100 g) liefert etwa 503 kcal.

Rund 48 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 41 % aus Kohlenhydrate und 11 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 397 kcal pro 100 g über 2.162 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Cheddar Cheese Twist von Waitrose & Partners, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
503kcal pro 100 g
13,6 gProtein
50,8 gKohlenhydrate
26,5 gFett
503kcal in Serving, 12 twists, 100 g (100 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 503 kcal
Fett gesamt L 26,5 g 34 %
Gesättigte Fettsäuren L 16,9 g 84 %
Natrium L 641 mg 28 %
Kohlenhydrate gesamt L 50,8 g 18 %
Ballaststoffe L 3,6 g 13 %
Zucker gesamt L 4 g
Protein L 13,6 g 27 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 11 %Kohlenhydrate: 41 %Fett: 48 %503kcal / 100 g
  • Protein 11 %
  • Kohlenhydrate 41 %
  • Fett 48 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein13,6 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 5,3 g)
  • Ballaststoffe3,6 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 1,8 g)
  • Zucker4 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 25 g)
  • Fett26,5 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 18 g)
  • Gesättigte Fettsäuren16,9 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 6,5 g)
  • Natrium641 mgim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 248 mg)
  • Protein pro 100 kcal2,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)
Einfach ungesättigtes Fett L6,7 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L1 g

Produktdetails

Marke
Waitrose & Partners
Barcode
5063210003037
Portion laut Etikett
12 twists (100 g)
Kategorie
Feingebäck
Nutri-Score
E wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 5063210003037. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 10. März 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Cheddar Cheese Twist?

100 g Cheddar Cheese Twist haben 503 kcal. Serving, 12 twists, 100 g (100 g): etwa 503 kcal.

Ist Cheddar Cheese Twist proteinreich?

Cheddar Cheese Twist enthält 13,6 g Protein pro 100 g (27 % des Tageswerts von 50 g), oder 13,6 g in Serving, 12 twists, 100 g (100 g). Etwa 11 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum obersten Viertel (Median 5,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Cheddar Cheese Twist?

Cheddar Cheese Twist hat 50,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,6 g Ballaststoffe und 4 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Cheddar Cheese Twist?

Cheddar Cheese Twist enthält 26,5 g Fett pro 100 g, davon 16,9 g gesättigt (84 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Cheddar Cheese Twist?

100 g enthalten 641 mg Natrium, 28 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 10. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.