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Cheddar & Caramelised Onion Burger Melts

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Waitrose

Cheddar & Caramelised Onion Burger Melts enthält 377 kcal pro 100 g. Serving, 1 slice, 30 g (30 g) liefert etwa 113 kcal.

Rund 72 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 23 % aus Protein und 5 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly, wo der Median bei 237 kcal pro 100 g über 35.433 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

377kcal pro 100 g
21,3 gProtein
4,7 gKohlenhydrate
29,7 gFett
113kcal in Serving, 1 slice, 30 g (30 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 377 kcal
Fett gesamt L 29,7 g 38 %
Gesättigte Fettsäuren L 19,7 g 98 %
Natrium L 497 mg 22 %
Kohlenhydrate gesamt L 4,7 g 2 %
Ballaststoffe L 4 g 14 %
Zucker gesamt L 4,7 g
Protein L 21,3 g 43 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 23 %Kohlenhydrate: 5 %Fett: 72 %377kcal / 100 g
  • Protein 23 %
  • Kohlenhydrate 5 %
  • Fett 72 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein21,3 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 10 g)
  • Ballaststoffe4 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,8 g)
  • Zucker4,7 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,6 g)
  • Fett29,7 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 8,3 g)
  • Gesättigte Fettsäuren19,7 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,7 g)
  • Natrium497 mgüber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 433 mg)
  • Protein pro 100 kcal5,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Waitrose
Barcode
5063210098286
Portion laut Etikett
1 slice (30 g)
Kategorie
Mahlzeiten und Gerichte

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 5063210098286. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 20. Juli 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Cheddar & Caramelised Onion Burger Melts?

100 g Cheddar & Caramelised Onion Burger Melts haben 377 kcal. Serving, 1 slice, 30 g (30 g): etwa 113 kcal.

Ist Cheddar & Caramelised Onion Burger Melts proteinreich?

Cheddar & Caramelised Onion Burger Melts enthält 21,3 g Protein pro 100 g (43 % des Tageswerts von 50 g), oder 6,4 g in Serving, 1 slice, 30 g (30 g). Etwa 23 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte gehört das zum obersten Viertel (Median 10 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Cheddar & Caramelised Onion Burger Melts?

Cheddar & Caramelised Onion Burger Melts hat 4,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 4 g Ballaststoffe und 4,7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Cheddar & Caramelised Onion Burger Melts?

Cheddar & Caramelised Onion Burger Melts enthält 29,7 g Fett pro 100 g, davon 19,7 g gesättigt (98 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Cheddar & Caramelised Onion Burger Melts?

100 g enthalten 497 mg Natrium, 22 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 20. Juli 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.