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Champinjon saus

Verpacktes Produkt Fleisch Blå Band

Champinjon saus enthält 86 kcal pro 100 g. Serving, 1 serving, 100 g (100 g) liefert etwa 86 kcal.

Rund 46 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 36 % aus Kohlenhydrate und 18 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Fleisch auf FoodFactly, wo der Median bei 208 kcal pro 100 g über 49.494 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

86kcal pro 100 g
3,9 gProtein
7,8 gKohlenhydrate
4,4 gFett
86kcal in Serving, 1 serving, 100 g (100 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 86 kcal
Fett gesamt L 4,4 g 6 %
Gesättigte Fettsäuren L 2,3 g 11 %
Natrium L 346 mg 15 %
Kohlenhydrate gesamt L 7,8 g 3 %
Ballaststoffe L 0,3 g 1 %
Zucker gesamt L 4,5 g
Protein L 3,9 g 8 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 18 %Kohlenhydrate: 36 %Fett: 46 %86kcal / 100 g
  • Protein 18 %
  • Kohlenhydrate 36 %
  • Fett 46 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein3,9 gim untersten Viertel von Fleisch (Median 17,1 g)
  • Ballaststoffe0,3 güber dem Median für Fleisch (Median 0,2 g)
  • Zucker4,5 gim obersten Viertel von Fleisch (Median 1 g)
  • Fett4,4 gunter dem Median für Fleisch (Median 8,8 g)
  • Gesättigte Fettsäuren2,3 gunter dem Median für Fleisch (Median 3,2 g)
  • Natrium346 mgunter dem Median für Fleisch (Median 423 mg)
  • Protein pro 100 kcal4,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Blå Band
Barcode
7322550092063
Menge
3pcs
Portion laut Etikett
1 serving (100 g)
Kategorie
Fleisch

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 7322550092063. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. März 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Champinjon saus?

100 g Champinjon saus haben 86 kcal. Serving, 1 serving, 100 g (100 g): etwa 86 kcal.

Wie viel Protein hat Champinjon saus?

Champinjon saus enthält 3,9 g Protein pro 100 g (8 % des Tageswerts von 50 g), oder 3,9 g in Serving, 1 serving, 100 g (100 g). Etwa 18 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fleisch gehört das zum untersten Viertel (Median 17,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Champinjon saus?

Champinjon saus hat 7,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,3 g Ballaststoffe und 4,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Champinjon saus?

Champinjon saus enthält 4,4 g Fett pro 100 g, davon 2,3 g gesättigt (11 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Champinjon saus?

100 g enthalten 346 mg Natrium, 15 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.