Wie viele Kalorien hat Ceci decorticati?

100 g Ceci decorticati haben 335 kcal.

Ist Ceci decorticati proteinreich?

Ceci decorticati enthält 21 g Protein pro 100 g (42 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 26 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getränke gehört das zum obersten Viertel (Median 8,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Ceci decorticati?

Ceci decorticati hat 47 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 14 g Ballaststoffe und 3,7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Ceci decorticati?

Ceci decorticati enthält 6,3 g Fett pro 100 g, davon 0,8 g gesättigt (4 % des Tageswerts).

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 31. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Ceci decorticati

Verpacktes Produkt Getränke Naturali Bontà

Ceci decorticati enthält 335 kcal pro 100 g.

Rund 57 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 26 % aus Protein und 17 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Getränke auf FoodFactly (343 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

335kcal pro 100 g

21 gProtein

47 gKohlenhydrate

6,3 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	335 kcal
Fett gesamt L	6,3 g	8 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,8 g	4 %
Natrium	nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L	47 g	17 %
Ballaststoffe L	14 g	50 %
Zucker gesamt L	3,7 g
Protein L	21 g	42 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 26 %
Kohlenhydrate 57 %
Fett 17 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein21 gim obersten Viertel von Getränke (Median 8,1 g)
Ballaststoffe14 gim obersten Viertel von Getränke (Median 4,4 g)
Zucker3,7 güber dem Median für Getränke (Median 3 g)
Fett6,3 güber dem Median für Getränke (Median 5,9 g)
Gesättigte Fettsäuren0,8 gunter dem Median für Getränke (Median 0,9 g)
Protein pro 100 kcal6,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Naturali Bontà
Barcode: 8020204327842
Kategorie: Pflanzliche Lebensmittel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Risotto Ai funghi porcini Probios	335	9,3 g	72,5 g	1,1 g
Penne 100% farro bio italiano La Terra e il Cielo	335	12 g	62,3 g	2,2 g
Cebada en grano Biográ	335	11 g	63 g	2,1 g
Farina di grano tenero tipo "2" Fior di Loto	335	12 g	68 g	1 g
Minestrone alla toscana Del Colle	335	20,9 g	59,4 g	1,7 g
Farro Perlato Calleris Calleris	335	14 g	65 g	2,5 g
Farro perlato Bettini	335	15,1 g	67,1 g	2,5 g
Farro perlato Calleris	335	14 g	65 g	8 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8020204327842. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 31. März 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.