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Cashews Roasted & Salted

Verpacktes Produkt Gewürze, Kräuter und Gewürze Coles

Cashews Roasted & Salted enthält 617 kcal pro 100 g. Serving, 30.0 g (30 g) liefert etwa 185 kcal.

Rund 73 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 13 % aus Kohlenhydrate und 13 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Gewürze, Kräuter und Gewürze auf FoodFactly, wo der Median bei 329 kcal pro 100 g über 7.975 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Cashews Roasted & Salted von Coles, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
617kcal pro 100 g
20 gProtein
20,7 gKohlenhydrate
50 gFett
185kcal in Serving, 30.0 g (30 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 617 kcal
Fett gesamt L 50 g 64 %
Gesättigte Fettsäuren L 8,7 g 43 %
Natrium L 213 mg 9 %
Kohlenhydrate gesamt L 20,7 g 8 %
Ballaststoffe L 1,2 g 4 %
Zucker gesamt L 5,3 g
Protein L 20 g 40 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 13 %Kohlenhydrate: 13 %Fett: 73 %617kcal / 100 g
  • Protein 13 %
  • Kohlenhydrate 13 %
  • Fett 73 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein20 gim obersten Viertel von Gewürze, Kräuter und Gewürze (Median 6,1 g)
  • Ballaststoffe1,2 gunter dem Median für Gewürze, Kräuter und Gewürze (Median 2,9 g)
  • Fett50 gim obersten Viertel von Gewürze, Kräuter und Gewürze (Median 9 g)
  • Gesättigte Fettsäuren8,7 gim obersten Viertel von Gewürze, Kräuter und Gewürze (Median 2,7 g)
  • Protein pro 100 kcal3,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Coles
Barcode
9310645101316
Portion laut Etikett
30.0 g
Kategorie
Gewürze, Kräuter und Gewürze

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 9310645101316. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 19. September 2023. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Cashews Roasted & Salted?

100 g Cashews Roasted & Salted haben 617 kcal. Serving, 30.0 g (30 g): etwa 185 kcal.

Ist Cashews Roasted & Salted proteinreich?

Cashews Roasted & Salted enthält 20 g Protein pro 100 g (40 % des Tageswerts von 50 g), oder 6 g in Serving, 30.0 g (30 g). Etwa 13 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Gewürze, Kräuter und Gewürze gehört das zum obersten Viertel (Median 6,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Cashews Roasted & Salted?

Cashews Roasted & Salted hat 20,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,2 g Ballaststoffe und 5,3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Cashews Roasted & Salted?

Cashews Roasted & Salted enthält 50 g Fett pro 100 g, davon 8,7 g gesättigt (43 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Cashews Roasted & Salted?

100 g enthalten 213 mg Natrium, 9 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 19. September 2023. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.